Klasická masáž, shiatsu terapia či komplexná terapia chrbta
Prehľad ponuky
Jarná únava nemá šancu, už pred ňou neskláňajte chrbát! Radšej si ho nechajte poriadne vymasírovať!
Navštívte Masáže Relax a vyberte si presne takú
masáž, po akej vaše telo túži. Uvoľnite sa, oddychujte a hlavne sa zbavte
bolestí.
| Klasická masáž je základom a východiskom pre uplatňovanie všetkých masáží. Prispieva k celkovému uvoľneniu stuhnutých a bolestivých svalov, prekrveniu pokožky a podkožia, podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z tela. Táto najčastejšie využívaná masáž je zameraná hlavne na oblasť chrbta a šije, na krížovú oblasť, oblasť medzi lopatkami. Má celkový upokojujúci, aj povzbudzujúci účinok na telesnú výkonnosť a vplýva na stav centrálneho nervového systému. |
|
Shiatsu masáž (ošetrenie, terapia) sa zaraďuje medzi masérske techniky, ktoré pracujú s energiou tela a tým povzbudzujú správnu funkciu vnútorných orgánov. Shiatsu je jemná manipulácia jednotlivými časťami tela, preťahovanie a rotácie, hnietenie, vibrovanie, potriasanie…, ktoré energiu „zobudia“, otvoria dráhy a skvalitnia tok energie v tele. Nasleduje práca s jednotlivými bodmi na meridiánoch, ktoré už priamo ovplyvňujú problém a sú schopné ho riešiť. Masáž sa vykonáva na podložke na podlahe, je to komplexná terapia. Voľné oblečenie zaručí prijímateľovi intimitu, no na druhej strane nebráni terapeutovi dotýkať' sa energie tela. Pokiaľ chcú pacient i terapeut docieliť ten správny efekt shiatsu, je vhodné nejesť najmenej dve hodiny pred ošetrením. Prinajmenšom nejesť nič ťažké. Shiatsu vám môže pomôcť pri mnohých problémoch: |
|
Komplexná terapia zahŕňa masáž chrbta, šije, krku, sedacieho svalu. Ďalej nasleduje tepelná terapia, odblokovanie a náprava stavcov chrbtice a krku + strečingové cvičenia na záver. Počas tejto terapie sa dostane váš chrbát do harmónie, aby ste mohli naďalej fungovať bez problémov. Pri závažnejších problémoch sa odporúča niekoľko takýchto terapií v krátkom slede za sebou. |
