JOGA. Nájdite svoju vnútornu harmóniu a pokoj!
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 7. 2017.
V cene
- 1× Vstup na cvičenie jogy - na výber z:
- Pondelok:
- HaTha Yoga aj pre začiatočníkov 17:15 – 18:30
- Harmony Yoga 18:30 – 19:30
- Ashtanga Yoga-Mysore Style 18:30 – 20:00
- Utorok:
- IYengar Yoga 17:15 –18:30
- Streda:
- Ashtanga Yoga – Led 1st series (pre všetky úrovne) 18:00 – 19:30
- Acro Yoga – začiatočníci, pokročilejší 19:30 – 21:00
- Štvrtok:
- Joga-Pilates 11:30 – 12:30
- Piatok:
- Jogová terapia Anusara/HaTha/Yin aj pre začiatočníkov 17:30 – 18:45
- Ashtanga Yoga - Led 1st series (pre všetky úrovne) 17:30 – 19:00
- AcroYoga JamSession (všetky úrovne) 19:00 – 21:30
- Nedeľa:
- Ashtanga Yoga (po navasanu) 18:30 – 19:45
- Pondelok:
- Rezervácia vopred nie je potrebná.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
- rakovina
- cukrovka
- vysoký krvný tlak
- epilepsia
- ochorenie srdca
- HIV
- meningitída
- roztrúsená skleróza
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 7. 2017.
V cene
- 10× Vstup na cvičenie jogy - na výber z:
- Pondelok:
- HaTha Yoga aj pre začiatočníkov 17:15 – 18:30
- Harmony Yoga 18:30 – 19:30
- Ashtanga Yoga-Mysore Style 18:30 – 20:00
- Utorok:
- IYengar Yoga 17:15 –18:30
- Streda:
- Ashtanga Yoga – Led 1st series (pre všetky úrovne) 18:00 – 19:30
- Acro Yoga – začiatočníci, pokročilejší 19:30 – 21:00
- Štvrtok:
- Joga-Pilates 11:30 – 12:30
- Piatok:
- Jogová terapia Anusara/HaTha/Yin aj pre začiatočníkov 17:30 – 18:45
- Ashtanga Yoga - Led 1st series (pre všetky úrovne) 17:30 – 19:00
- AcroYoga JamSession (všetky úrovne) 19:00 – 21:30
- Nedeľa:
- Ashtanga Yoga (po navasanu) 18:30 – 19:45
- Pondelok:
Obmedzenie
- Rezervácia vopred nie je potrebná.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
- rakovina
- cukrovka
- vysoký krvný tlak
- epilepsia
- ochorenie srdca
- HIV
- meningitída
- roztrúsená skleróza
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Otvorte dvere do svojho vnútra a objavte rezervy pokoja a vyrovnanosti, o ktorých ste doteraz možno ani netušili. Pokiaľ máte pocit, že vám vo vašom živote chýba niečo neurčité, nepomenovateľné, vyskúšajte jogu!
Najpestrejšiu škálu lekcií jogy nájde v Lotus Joga pod jednou strechou so skúsenými PRO lektormi. Od detí, vrátane ich prarodičov sem chodia cvičiť všetci. Jemné, terapeutické, plynulé, dynamické, silové aj akrobatické lekcie.
Súčasnou majiteľkou Lotusu je Natália, ktorá sa venuje joge od svojho vyše dvojročného pobytu v Lisabone pred desiatimi rokmi. Každoročne prehlbuje svoje poznatky a prax po celom svete, tak ako aj každý z lektorov v tomto štúdiu. Natália tiež pôsobí a učí na medzinárodných workshopoch a festivaloch napríklad v Lisabone, Prahe, Sofii, Viedni… Jej hlavným poslaním je podeliť sa o tieto nezabudnuteľné momenty s ľuďmi na svojich lekciách, workshopoch a festivaloch. Ďalšie certifikáty: Thai Yoga Massage Conservatory a 1. stupeň Kranio Sakrálnej terapie.
|
Vyberte si cvičenie, ktoré vám najviac vyhovuje. Špeciálne dychové techniky spojené s pohybom aktivujú sebaozdravné mechanizmy tela. Silové prvky posilnia svaly a šľachy čím podporia štruktúru a línie tela, odľahčia kĺby. Strečové prvky otvoria časti tela, ktoré sa vplyvom súčasného životného štýlu zatvárajú a ich nepriechodnosť spôsobuje bolesť. Jogovou praxou sa telo stáva ľahším, silnejším a ohybnejším. |
