Pôvodná ponuka už bohužiaľ vypršala. Prezrite si jej detaily.

Tehotenské cvičenie pre budúce mamičky

Prehľad ponuky

Varianty (3)

Termín

Platnosť do 31. 8. 2017.

V cene

  • 1 × 60 min Skušobná hodina tehotenského cvičenia
  • Na výber cvičenie:
    • Cvičenie pre ženy v II. trimestri tehotenstva
    • Cvičenie pre ženy v III. trimestri tehotenstva
    • Cvičenie čerstvá mamička 
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte na tel. č. +421 907 085 212.
  • Aktuálne termíny cvičení nájdete TU.
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
  • V prípade, že sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na telefónnom čísle +421 907 085 212. 

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

3,99 €
3,99 €
Ukončené

Termín

Platnosť do 31. 8. 2017.

V cene

  • 4 týždňový kurz cvičenia pre tehotné ženy – II. trimester a III. trimester
  • 4 × 60 min Cvičenie (1 x do týždňa) – aktuálne termíny na výber (ďalšie nové termíny na webovej stránke):
    • streda 31. 5. 2017 o 16:30 –  II. trimester a II. trimester
    • streda 31. 5. 2017 o 18:00 – II. trimester
    • štvrtok 1. 6. 2017 o 8:00 – II. trimester a III. trimester
    • pondelok 12. 6. 2017 o 16:30 – II. trimester
    • pondelok 12. 6. 2017 o 17:45 – III. trimester
  • Forma cvičenia: cvičenie na čas, cvičenie na stanovištiach, na fitloptách 

Obmedzenie

Na cvičenie je potrebné si priniesť uterák, vodu, tehotenskú knižku, prípadne vlastnú karimatku. Pre otvorenie kurzu je potrebné aby sa prihlásili minimálne 2 ženy. Maximálny počet je 5 žien v skupine.
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte na tel. č. +421 907 085 212.
  • Aktuálne termíny cvičení nájdete TU.
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
  • V prípade, že sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na telefónnom čísle +421 907 085 212. 

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

35,00 € 20,90 €
35,00 € 20,90 €
Ukončené

Termín

Platnosť do 31. 8. 2017.

V cene

  • 4 týždňový kurz cvičenia pre tehotné ženy – II. trimester a III. trimester
  • 4 × 60 min Cvičenie (1 x do týždňa) – aktuálne termíny na výber (ďalšie nové termíny na webovej stránke):
    • pondelok 12. 6. 2017 o 13:45
    • utorok 13. 6. 2017 o 15:30
    • streda 14. 6. 2017 o 15:00
  • Forma cvičenia: cvičenie na čas, cvičenie na stanovištiach, na fitloptách 

Obmedzenie

Na cvičenie je potrebné si priniesť uterák, vodu, tehotenskú knižku, prípadne vlastnú karimatku. Pre otvorenie kurzu je potrebné aby sa prihlásili minimálne 2 ženy. Maximálny počet je 5 žien v skupine.
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte na tel. č. +421 907 085 212.
  • Aktuálne termíny cvičení nájdete TU.
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
  • V prípade, že sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na telefónnom čísle +421 907 085 212. 

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

35,00 € 20,90 €
35,00 € 20,90 €
Ukončené

Bezpečná pohybová aktivita pre budúce mamičky! Navštívte nové štúdio BellyKick a prihláste sa na kurzy s profesionálnou trénerkou.

Kurz zahŕňa 4 hodiny cvičenia a v skupine cvičí maximálne 5 žien. Cvičí sa na stanovištiach, na čas a fitloptách. Cvičenia sú vhodné pre začiatočníčky i pokročilé.

Cvičí sa cievna gymnastika, ktorá pomáha priechodnosti ciev, pôsobí proti opuchom, kŕčom a zavodňovaniu končatín. Súčasťou sú aj dychové cvičenia, posilňovanie svalov, spevňovanie vnútorných svalov predlaktí a zápästí. Naučíte sa aj ako si uľaviť od bolestí v krížovej oblasti. 

Hore