Raňajky šampiónov – klasické či vegánské bezlepkové koktejly Chia Shake

Mysleli ste si, že najzdravším ľuďmi sveta sú Japonci? Kdeže. Časopis Zdravíčko tento mýtus vyvrátil, keď vydal článok o tajomných Chianoch. Vraj sa dožívajú až 200 rokov vďaka tomu, že raňajkujú akési semienka.

Inšpirujte sa týmto záhadným národom aj vy a skúste raňajkovať alebo obedovať tak, ako to robia ľudia v Chialandii – namiešajte si bezlepkový Chia Shake. Prášok stačí zmiešať s vodou alebo s mliekom a počas chvíľky budete usrkávať lahodný kokteil plný vitamínov.

K dispozícii sú balenia koktailov sa srvátkovým alebo sójovým proteínom. Vyberať navyše môžete rovno z 3 príchutí (jahoda, banán, čokoláda).

A ak budete nerozhodní, pokojne siahnite po mixe. Tieto skvelé koktaily sa pre vás vyrábajú v Česku a obsahujú množstvo živín, ktoré vaše telo ocení – chia semienka, ryžovú kašu, proteín, vitamíny i minerály. Najnovšie v každej variante nájdete kokos, ktorý ešte zlepší chuť.

Zloženie a nutričné hodnoty Chia Shake Klasik

Zloženie: Ryžová kaša (ryža), Whey (Srvátkový) proteín, Koreň čakanky, Kokos, Kakao, Chia semienka, Prírodná aróma, Sukralóza, vitamínové & Minerálna zmes: Vitamín C (kyselina askorbová), Vitamín A (retinyl acetát), Vitamín E (tokoferyl acetát), Vitamín D (cholekalciferol), Vitamín K (fylochinón), Vitamín B1 (tiamín hcl), Vitamín B2 (riboflavín), Vitamín B3 (nikotínamid), Vitamín B5 (panthothenan vápenatý), Vitamín B6 (pyridoxín hcl), vitamín B12 (kyanokobalamín), Železo (fumeran železnatý), Horčík (oxid horečnatý), Mangán (glukonát manganatý), Selén (hydrogensele­ničitan sodný), Zinok (octan zinočnatý), Chróm (chlorid chromitý), Molybdén (molybdénan sodný), meď (citrát meďnatý), Jód (jodičnan draselný), Biotín, Kyselina listová, Bacillus coagulans, Lactobacillus Acidophilus, Bifidobacterium bifidum Nutričné hodnoty Príprava: zmiešajte 1 až 2 odmerky s 0,25 až 0,5 l mlieka / vody Na 100 g Energitická hodnota 1548 kJ Kalórie 370 kcal Bielkoviny 20 g Sacharidy 45 g Cukry 3 g Vláknina 15 g Tuky 9 g Nasýtené tuky 7 g Soľ 0,1 g Vitamín A 33 %* Vitamín C 33 %* Vápník 30 %* Železo 33 %* Vitamín D 33 %* Vitamín E 33 %* Vitamín K 33 %* Vitamín B1 40%* Vitamín B2 40 %* Vitamín B3 40%* Vitamín B5 40 %* Vitamín B6 40%* Vitamín B12 33 %* Mangán 40%* Kyselina listová 40 %* Fosfor 30%* Zinok 33 %* Selen 40%* Chróm 33 %* Horčík 30%* Meď 40 %* Biotin 33%* Molybdén 33 %* Jód 33%* RHP = referenčná hodnota u dospelých osôb. Skladujte v suchu, chlade a na tmavom mieste. Skladujte mimo dosahu detí. Po zmiešaní spotrebujte do 24h. Dodržujte postup prípravy. Potravina pre zvláštnu výživu – vhodná pre športovcov. Obsahuje bielkoviny rastlinného a živočíšneho pôvodu.

Zloženie a nutričné hodnoty Chia Shake Vegan

Zloženie: Ryžová kaša (ryža), Sójový proteín, Koreň čakanky, Kokos, Kakao, Chia semienka, Prírodné aróma, Sukralóza, vitamínová & Minerálna zmes: Vitamín C (kyselina askorbová), Vitamín A (retinyl acetát), Vitamín E (tokoferyl acetát ), Vitamín D (cholekalciferol), Vitamín K (fylochinón), Vitamín B1 (tiamín hcl), Vitamín B2 (riboflavín), Vitamín B3 (nikotínamid), Vitamín B5 (panthothenan vápenatý), Vitamín B6 (pyridoxín hcl), Vitamín B12 (kyanokobalamín), Železo (fumeran železnatý), Horčík (oxid horečnatý), Mangán (glukonát manganatý), Selén (hydrogensele­ničitan sodný), Zinok (octan zinočnatý), Chróm (chlorid chromitý), Molybdén (molybdénan sodný), meď (citrát meďnatý) , Jód (jodičnan draselný), Biotín, Kyselina listová, Bacillus coagulans, Lactobacillus Acidophilus, Bifidobacterium bifidumNutriční Hodnoty Příprava: Smíchejte 1 až 2 odměrky s 0,25 až 0,5 l veg. mléka/vody Na 100g Energitická hodnota 1527 kJ Kalorie 365 kcal Bílkoviny 20 g Sacharidy 45 g Cukry 3 g Vláknina 15 g Tuky 9 g Nasýtené tuky 7 g Soľ 0,1 g Vitamín A 33% Vitamín C 33%* Vápník 30%* Železo 33%* Vitamín D 33%* Vitamín E 33%* Vitamín K 33%* Vitamín B1 40%* Vitamín B2 40%* Vitamín B3 40%* Vitamín B5 40%* Vitamín B6 40%* Vitamín B12 33%* Mangan 40%* Kyselina listová 40%* Fosfor 30%* Zinok 33%* Selen 40%* Chróm 33%* Horčík 30%* Meď 40%* Biotin 33%* Molybden 33%* Jód 33%* RHP = referenčná hodnota u dospelých osôb. Skladujte v suchu, chlade a na tmavom mieste. Skladujte mimo dosahu detí. Po zmiešaní spotrebujte do 24h. Dodržujte postup prípravy. Potravina pre zvláštnu výživu – vhodná pre športovcov. Obsahuje bielkoviny rastlinného a živočíšneho pôvodu.