Aby bolo motto hotela: „V Armane dobre, v Armane zdravo“ pravdivé po všetkých stránkach, nesmie chýbať kvalitné wellness centrum. Dominantou
wellnessu je ruská baňa, vôbec prvá na Orave. Zmienku o nej nachádzame
už v antických rukopisoch. Na rozdiel od suchej fínskej sauny, na ktorú sa podobá, baňa je parná.
Teplo zabezpečuje pec s horúcimi kameňmi. Ich polievaním vzniká para.
Najdôležitejšou pomôckou je metlička z brezových alebo dubových
vetvičiek. Zbierajú sa len jeden týždeň v roku, kedy je zaručená ich
mechanická kvalita a maximálny obsah účinných prírodných látok.
Šľahanie a trenie je pre telo účinnou masážou. Po úplnom prehriatí sa možno ochladiť studeným vedrom, pod sprchou alebo v bazéne
s protiprúdom.
Okrem bane majú milovníci saunovania k dispozícii parnú saunu
s oddychovými zónami, kde nájdete drevené lehátka a originálne
slamníky.
Hotel ponúka aj nové rehabilitačné cvičenia, masáže a procedúry
(rehabilitačné cviky v skupinách/individuálne, manuálna terapia,
kineziotaping, hydrokinezioterapia, reflexná terapia, medová detoxikačná
masáž, masáž lávovými kameňmi).
|