Zdravá pečeň s Pestrecom mariánskym a zdravý duch so zázvorom

Pestrec mariánsky je mohutný dekoratívny bodliak, ktorý bezpečne rozoznáte podľa ostnato – laločnatých listov s typicky bielym žilkovaním. Kvety majú jasne purpurovú farbu.

Jeho domovom je oblasť Stredomoria. V našich zemepisných šírkach sa vo voľnej prírode takmer nevyskytuje, dopestovať si ho vo vlastnej záhrade však nie je problém.

Pestrec je vcelku nenáročný na podmienky, najlepšie sa mu však darí na mieste s dostatkom slnka. Pestujeme ho ako letničku, alebo dvojročnú rastlinu, ktorá zakvitne až druhým rokom.

Ako liečivá rastlina je známy už roky. Historické záznamy opisujú jeho účinky už v dobách starého Ríma.

Kedysi sa k liečeniu používali listy a koreň, v súčasnosti sú to hlavne semená, plody a listy. Plody sa zbierajú krátko pred dozretím, listy pred úplným rozvinutím, keď sú ešte mladé a zelené.

Ani súčasná lekárska veda nepopiera žiaden z liečivých účinkov tohto bodliaka a tak si bežne v lekárňach môžete zakúpiť čaje, tinktúry, oleje, kapsle či tablety z pestreca. Dominantné postavenie tejto rastliny medzi liečivými bylinami potvrdzujú mnohé štúdie.

Vďaka silnému blahodarnému účinku na pečeň doslova liek k nezaplateniu. V čom je jeho sila?

Pestrec mariánsky je jedným z najlepšie preverených prírodných liekov na choroby a regeneráciu pečene. Vďačí za to látke menom silymarín, pokladanej za najefektívnejšiu, čo sa týka obnovy pečeňového tkaniva.

Táto látka je ešte silnejšia, ako vitamíny C a E. Cirhóza (tvrdnutie) pečene je nočnou morou každého človeka, holdujúcemu alkoholickým nápojom.

Bez komplexu bioflavonoidov, vytvárajúcich látku silymarín, by bola liečba cirhózy takmer nemožná. Účinky silymarínu sú také výrazné, že sa úspešne používa dokonca aj na regeneráciu silne poškodenej pečene u drogovo závislých.

Lieči sa ním tiež takzvaná tučná pečeň, následky infekčných zápalov (žltačka) a podobne. Popísať všetky liečivé účinky Pestreca mariánskeho by zabralo mnoho riadkov, predstavme si ich teda v skratke:

• detoxikuje a posilňuje pečeň
• znižuje cholesterol
  
• zlepšuje trávenie
  
• napravuje sliznicu maternice
  
• chráni žily a cievy
  
• bojuje proti infekčnej mononukleóze
  
• preukázateľne odstraňuje následky chemoterapie
  
• pomáha proti nízkemu tlaku
  
• používa sa pri otravách jedmi najrôznejších druhov, vrátane otravy hubami
  
• zbavuje pečeň chemických prímesí a toxických látok z potravín
  
• chráni pečeň pred škodlivými účinkami z užívania farmaceutických liekov
  
• je obrovským prínosom pri boji proti migréne, závratom, depresiám, astme, alergiám, ale aj nevoľnostiam počas cestovania

Zázvor tlmí množenie baktérií a vírusov, čím sa uplatňuje v prevencii respiračných ochorení, nádchy a chrípky, zároveň zvyšuje imunitu. Odhaduje sa, že v jedle dokáže zabiť až 75 percent baktérií.

Má tiež vazodilatačný efekt, ktorý sa prejavuje zlepšením prekrvenia periférnych častí tela – rúk a nôh, ale má schopnosť prehriať aj celé telo. Viaceré ženy tiež určite poteší, že zázvor pomáha spaľovať podobne ako viaceré ostré jedlá kalórie.

Okrem toho obsahuje aj rastlinné steroly zabraňujúce vstrebávaniu časti cholesterolu z čreva do krvi, ktoré znižujú hladinu cholesterolu.

• ZLEPŠUJE TRÁVENIE
• POMÁHA PRI ZÁVRATOCH  – veľmi účinný pri kinetózach
• ZMIERŇUJE BOLESTI HLAVY
• POTLAČUJE NIEKTORÉ DRUHY RAKOVINY – zastavuje rast rakovinových buniek, najmä v hrubom čreve
• PÔSOBÍ AKO AFRODIZIAKUM
• ZNIŽUJE HLADINU CHOLESTEROLU – znižuje vstrebávanie cholesterolu a chráni cievny endotel
• PODPORUJE KRVNÝ OBEH – rozširuje cievy a zvyšuje prekrvenie najmä koncových častí tela (prsty na rukách, chodidlá a pod.)
• CHRÍPKA A NÁDCHA – antimikrobiálny a antivírusový – bráni množeniu sa baktérií a vírusov