Cvičenie pre 1 či 2 ženy so skúsenou fitness trénerkou
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 9. 2017.
V cene
- Vstupná konzultácia
- Vytýčenie cieľov
- Úprava životného štýlu
- Vypracovanie stravovacieho plánu
- Zahriatie na kardio strojoch
- Úvodný strečing – rozcvičenie
- Samotný tréning
- Záverečný strečing
- Záverečné kardio
- Dĺžka tréningu: 60 min
Obmedzenie
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru si, prosím, rezervujte termín s osobnou trénerkou prostredníctvom e‑mailu na lucia.macugova@yahoo.comalebo telefonicky na +421 903 240 449. Do e‑mailu uveďte meno, priezvisko, tel. číslo a orientačný čas cvičenia.
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
- V cene nie je zahrnutý vstupný poplatok do posilňovne: Jednorázový vstup 3,50€ , resp. možnosť 10-vstupovej permanentky za zvýhodnenú cenu. Možnosť zakúpiť si proteínový a iontový nápoj na mieste.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na telefónnom čísle +421 903 240 449.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 9. 2017.
V cene
- 5 tréningov s osobnou trénerkou
- 1 tréning zahŕňa:
- Vstupná konzultácia
- Vytýčenie cieľov
- Úprava životného štýlu
- Vypracovanie stravovacieho plánu
- Zahriatie na kardio strojoch
- Úvodný strečing – rozcvičenie
- Samotný tréning
- Záverečný strečing
- Záverečné kardio
- Dĺžka tréningu: 60 min
Obmedzenie
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru si, prosím, rezervujte termín s osobnou trénerkou prostredníctvom e‑mailu na lucia.macugova@yahoo.comalebo telefonicky na +421 903 240 449. Do e‑mailu uveďte meno, priezvisko, tel. číslo a orientačný čas cvičenia.
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
- V cene nie je zahrnutý vstupný poplatok do posilňovne: Jednorázový vstup 3,50€ , resp. možnosť 10-vstupovej permanentky za zvýhodnenú cenu. Možnosť zakúpiť si proteínový a iontový nápoj na mieste.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na telefónnom čísle +421 903 240 449.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 9. 2017.
V cene
- 1 tréning pre 2 osoby zahŕňa:
- Vstupná konzultácia
- Vytýčenie cieľov
- Úprava životného štýlu
- Vypracovanie stravovacieho plánu
- Zahriatie na kardio strojoch
- Úvodný strečing – rozcvičenie
- Samotný tréning
- Záverečný strečing
- Záverečné kardio
- Dĺžka tréningu: 60 min
Obmedzenie
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru si, prosím, rezervujte termín s osobnou trénerkou prostredníctvom e‑mailu na lucia.macugova@yahoo.comalebo telefonicky na +421 903 240 449. Do e‑mailu uveďte meno, priezvisko, tel. číslo a orientačný čas cvičenia.
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
- V cene nie je zahrnutý vstupný poplatok do posilňovne: Jednorázový vstup 3,50€ , resp. možnosť 10-vstupovej permanentky za zvýhodnenú cenu. Možnosť zakúpiť si proteínový a iontový nápoj na mieste.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na telefónnom čísle +421 903 240 449.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 9. 2017.
V cene
- 5 tréningov pre 2 osoby s osobnou trénerkou
- 1 tréning zahŕňa:
- Vstupná konzultácia
- Vytýčenie cieľov
- Úprava životného štýlu
- Vypracovanie stravovacieho plánu
- Zahriatie na kardio strojoch
- Úvodný strečing – rozcvičenie
- Samotný tréning
- Záverečný strečing
- Záverečné kardio
- Dĺžka tréningu: 60 min
Obmedzenie
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru si, prosím, rezervujte termín s osobnou trénerkou prostredníctvom e‑mailu na lucia.macugova@yahoo.comalebo telefonicky na +421 903 240 449. Do e‑mailu uveďte meno, priezvisko, tel. číslo a orientačný čas cvičenia.
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
- V cene nie je zahrnutý vstupný poplatok do posilňovne: Jednorázový vstup 3,50€ , resp. možnosť 10-vstupovej permanentky za zvýhodnenú cenu. Možnosť zakúpiť si proteínový a iontový nápoj na mieste.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na telefónnom čísle +421 903 240 449.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Máte problém s ručičkou? Konkrétne s ručičkou na váhe, ktorá sa nie a nie zastaviť? Zastavte sa vy a neodkladajte to, čo treba spraviť už dnes ;)
A úplnou výhrou bude, keď posilnená úspechmi začnete brať cvičenie ako cestu za trvalo udržaným pekným telom a zdravou mysľou, nie iba ako lacný prostriedok chvíľkového skrášlenia! Prehovorte aj kamošku a poďte do toho spolu!
| Tréning prebieha s trénerkou Luciou, ktorá sa svojim individuálnym, ale
zato ráznym prístupom stala obľúbenou medzi svojimi klientmi. Ženy
inšpiruje jej krásne telo, mužov namotivuje snaha ukázať, že ani oni nie
sú z cesta.
Trénuje sa v Petržalskej posilke BZK GYM s jedinečnou atmosférou a skvelým kolektívom. Veď tu trénovala aj Nikol Weitterová! Či budete spaľovať tuky alebo naberať svalovú hmotu je už na vás, no vždy budete mať k dispozícii profesionálne stroje, na ktorých trénujú špičky slovenského fitnessu! |
