Z tejto ponuky budete skákať meter dvadsať! Rýchle tempo, viac pohybu, viac skokov, viac choreografie a nová motivujúca hudba! To je cvičenie Jump4Joy!
Teraz je ten najlepší čas pre tých, ktorí chcú cvičiť efektívne,
veľa spáliť, poriadne sa spotiť a kvalitne schudnúť! Pre tých, ktorí
chcú mat' najlepšie výsledky v čo najkratšom čase.
Cvičenie Jump4Joy všestranne posilňuje telo ako kompletnú jednotku a súčasne podporuje vašu imunitu tým, že zlepšuje obeh lymfatickej
tekutiny.
Dopad na trampolínu vo vašom tele spôsobuje zvýšenie tlaku, ktorý
v miazgových – lymfatických – cievach chlopne uzatvára, pri výskoku
tlak klesá a chlopne sa otvárajú. Aktivita výskoku a doskoku funguje ako
pumpa lymfatickej tekutiny. Skákanie na mini trampolínach je najlepšou
aktivitou, ktorá zlepšuje lymfatický systém.