Jednorázový vstup na EMS cvičenie XBody

Nechajte sa nabiť pozitívnou elektrinou!

Cvičenie so strojom XBody funguje na základe elektrickej stimulácie svalov (EMS) a je jedným z fitness zázrakov 21. storočia. Pri EMS sa z prístroja vysielajú nízkofrekvenčné elektrické impulzy cez elektródy, ktoré spôsobujú kontrakciu vo svaloch. 

U tradičného cvičenia dáva mozog signál svalom, aby sa stiahli a spôsobili pohyb. EMS aktivuje kontrakcie svalov oveľa intenzívnejšie a cielene, prostredníctvom vonkajších elektrických impulzov. Sval rozdiel nespozná, ale posilňuje účinnejšie. Vďaka synchrónnemu rozloženiu záťaže, sa dokáže súbežne aktivovať v jedinom cviku viac svalov naraz. 

Cvičenie s XBody umožňuje bezpečne precvičiť až 90% svalstva za neuveriteľných 20 minút cvičenia a nezaťažovať pritom kĺby ani väzy. Tréningy sa strojom XBody pomáhajú efektívne chudnúť, posilňovať, formovať postavu vrátane problémových partií, zvyšovať fyzickú kondíciu a výkonnosť.

Navyše vďaka impulzom veľmi účinne stimulujú aj hlboké vnútorné svaly, ktoré poskytujú oporu chrbtici a tak spoľahlivo redukujú bolesti chrbta. Vhodné sú tiež napríklad aj na posilnenie panvového dna po pôrode alebo ako prevencia.