Prestaňte brať fitko ako mučenie tela a začnite ho vnímať ako ten najlepší dar, aký mu môžete dať!
Poriadne zamakajte a dokážte svojmu trénerovi, že VY na to máte! Možno
budete nadávať, možno budete zatínať zuby, ale tá odmena v podobe
božského tela bude stáť za to. Stačí sa len vzoprieť svojmu slabšiemu
ja a povedať: Áno! Ja na to mám!
Privátne fitness centrum EfectFit vzniklo s cieľom pomôcť vám
dosiahnuť výsnivanú postavu, odbúrať stres či uľaviť od bolestí
chrbtice. To všetko v maximálnom komforte s vyhradenými parkovacími boxami
priamo pri vstupe do fitness centra a súkromí vďaka vstupom výlučne
v sprievode osobných trénerov.
Každý záujemca o pestovanie a kultivovanie svojho tela si môže vyberať
z množstva druhov cvičení: