Vstup na skupinové cvičenia HIIT and BOX

Ale teraz už naozaj! Cvičenie, ktoré z vás spraví nového človeka! Vyskúšajte HIIT and BOX!

Zacvičte si naozaj intenzívne. Získajte disciplínu a naučte sa základy sebaobrany. Našim skupinovým cvičením získate zlepšenie fyzickej kondície, zvýšenie sebavedomia i disciplínu. Do parády si vás vezmú vyškolení siloví a kondiční tréneri pre fitness a kulturistiku.

Dôraz sa kladie tiež na správnu techniku dýchania a prevedenia jednotlivých cvičení, aby zverenci cvičili čo najefektívnejšie a hlavne aby sa vyhli začiatočníckym chybám a zraneniam. Poz­návacím znamením je zdravý životný štýl a individuálny prístup ku každému klientovi.

Zakladateľ POŠVANC FITNESS Tomáš Pošvanc sa už viac než 8 rokov zaoberá zdravým životným štýlom, rozvojom a stratégiami dosahovania výnimočných fyzických výsledkov.​ ​Ľuďom spolu so svojim tímom pomáha búrať zastarané zvyky a mýty, odhaľuje ich ukrytý potenciál a dokazuje im, že trvalé výsledky a zdravšie telo prichádzajú po zmene postoja a celkovej životosprávy. Je zakladateľom vzdelávacieho programu Silový a kondičný tréner Pošvanc Fitness, certifikovaný tréner vo fitness a kulturistike, inštruktor BOSU​ a TRX, ​špecialista pre ​športovú ​výživu.