Prehľad ponuky
Keď ráno vstávate unavení a unavení idete aj večer spať, zrejme niekde bude problém. A možno tým problémom je, že neviete relaxovať. Máme jednu radu, s relaxom sa najlepšie začína na masážnom stole!
V centre ZdravoMas robí masáže mladá vyškolená masérka s niekoľkoročnou praxou. Uvoľnite svoje telo pri príjemnej relaxačnej hudbe. Vyberte si z masáží!
| Klasická masáž patrí medzi najstaršie spôsoby vykonávania masáží. Pôsobením na mäkké časti tela masáž prináša človeku hĺbkové uvoľnenie, odstraňuje únavu, preťaženosť, svalové kŕče, obnovuje pohyblivosť stuhnutých a bolestivých svalov. Pozitívne pôsobí proti stresu aj depresii a odbúrava napätie. Prináša človeku celkové fyzické uvoľnenie a psychickú vyrovnanosť. Zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Zjednodušene povedané, vďaka pravidelnej klasickej masáži sa pokožka na vašom tele môže stať pružnejšou a môžete predísť bolestiam, ktoré bývajú dôsledkom stuhnutého svalstva – napríklad v oblasti šije, medzi lopatkami a v krížoch. Pomáha aj pri rekonvalescencii svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia. Okrem toho dotyk ako taký pomáha zbavovať sa vnútorného napätia. |
|
Manuálna lymfodrenáź je liečebná masáž, ktorá pôsobí na lymfatický systém. Je vykonávaná veľmi jemne a pomaly a má výrazný upokojujúci účinok. Pôsobí preventívne na lymfatický systém, zlepšuje jeho funkciu a urýchľuje odtok únavových a odpadových látok z tela. Výlučne táto masáž dokáže pozastaviť a viditeľne zmierniť celulitídu. V porovnaní s klasickou masážou sa jedná o veľmi jemnú masáž, pozostávajúcu z pomalých pohybov. Pomocou tejto metódy sa z tela odplavuje prebytočná tekutina a odpadové látky, čím sa organizmus detoxikuje a posilňuje sa imunitný systém. Pravidelná aplikácia spojená s cvičením pôsobí na úbytok tukových buniek a využíva sa na zmiernenie prejavov pomarančovej kože – celulitídy. |
Reflexná masáž nôh s s kúpeľom z mŕtveho mora
|
Reflexológia bola preukázaná ako veľmi účinná terapia, ktorá dokáže liečiť mnohé zdravotné problémy, zmierniť bolesti a stres. Človek vykonávajúci túto masáž tlakom pôsobí na presne určené reflexné body chodidla, ktoré sú naviazané na jednotlivé časti ľudského tela, a tak pomocou ich stimulácie dokáže cielene pôsobiť na celý organizmus. Reflexná masáž chodidiel pomáha odstraňovať reumatické bolesti, bolesti hlavy a migrénu. Pozitívne účinky má aj pri liečbe alergie, tráviacich ťažkostí, kožných problémov, ako aj pri liečbe únavy a ospalosti. Pred reflexnou masážou nôh je vhodné urobiť kúpeľ na uvoľnenie nôh. Používa sa kryštalická soľ, ktorá je očistená od veľkého percenta NaCl a je obohatená o cenné minerály, napríklad o horčík 31–35%, draslík 20–28%, bróm, sodík, vápnik či sulfáty. Jej zloženie sa veľmi podobá konzistencii vody z Mŕtveho mora. |
|
Masáž uvoľňuje nahromadené napätie v tvári, výraz tváre sa následne zjemní a zmäkčí. Masáž tváre pomáha oddialiť proces starnutia, pretože sa vďaka nej výrazne zlepší krvný obeh, pružnosť svalov, aktivuje sa produkcia kolagénu a elasténu v pleti. Navyše sa masírovaná osoba cíti výborne, uvoľnene. Masáž tváre pomáha aj pri celkovej únave a vyčerpanosti. Pôsobením na mimické svaly sa uvoľňuje kyselina mliečna a tým klesá únava. Jemným tlakom na pokožku sa uvoľnia mazové žľazy a tým sa pleť prečisťuje, takže v kombinácii s vhodnými masážnymi olejmi či krémami je vhodná aj na mastnú pleť. Výber samotnej masáže, ako aj použitých prípravkov závisí od správnej diagnostiky pokožky, alebo od želaného efektu. Pri masáži sú využívané éterické oleje ktoré do veľkej miery vedia ovplyvniť priebeh ošetrenia a stav pleti |
