Doprajte svojim svalom aspoň raz za čas trochu oddychu!
Štúdio Pilates4u je moderné špecializované centrum
funkčného pohybu ponúkajúce rôzne skupinové cvičenia, kruhové tréningy
i cvičenia zamerané na bolesti chrbta. O vaše uvoľnenie sa postará
skúsená masérka. Sprcha je samozrejme k dispozícii.
Táto masáž je mäkkšia a nežnejšia ako klasická
a používajú sa pri nej voňavé éterické oleje, ktorých aplikáciou
vzniká aróma masáž. Aróma masáž pôsobí troma spôsobmi:
upokojujúcim a harmonizačným
cez pokožku sa do tela vstrebávajú výťažky liečivých rastlín
vôňou, ktorú pri masáži vdychujete a uvoľňujete sa
Vďaka tomuto trojitému účinku odchádza človek zbavený stresu,
napätia, oddýchnutý uvoľnený a prevoňaný.
Masáž horúcimi lávovými kameňmi je jednou z najlepších terapií
na celkovú regeneráciu a relaxáciu organizmu. Teplo
uvoľňujúce sa z kameňov spolu s pôsobením masáže pomáha:
uvoľniť svalstvo, zlepšiť metabolizmus, krvný obeh, upokojiť
bolestivé miesta na tele, lepšie uvoľniť svalové spazmy, nabudiť
samoliečiace schopnosti organizmu.
Okrem úľavy od bolesti pomáha vyplaviť z tela toxíny
a usadené soli z kĺbov, napomáha krvnému a energetickému obehu, je
účinná pri ochoreniach pohybového aparátu, pri regenerácií svalov
a kĺbov po zlomeninách či iných zraneniach. Dokáže nás tiež príjemnou
formou uvoľniť po stresujúcom dni.