Relaxačný wellness balíček

Permanentka na relax! Doprajte si absolútne uvoľnenie s nabitým wellness balíčkom! Jednotlivé procedúry je možné využiť naraz aj v rôznych termínoch.

Relaxačný wellness balíček ponúka:

• Celotelová kryoterapia

  Celotelová kryoterapia je moderná liečebno-rehabilitačná metóda. Využíva účinok extrémne nízkych teplôt, v rozmedzí –110 až – 130 °C. Aj táto teplota je bezpečná pri absolútne nulovej vlhkosti vzduchu a pri dodržiavaní doby zákroku - 2 až 3 min. Za takú krátku dobu telo stráca len minimum tepla, pričom sa ochladzuje len povrch tela a vnútorná teplota (teplota krvi a vnútorných orgánov) zostáva nezmenená. Pozitívne pôsobenie chladu na ľudský organizmus bolo známe už od čias starých Egypťanov. Chlad využívali na zmiernenie bolestí, pri zápalových procesov, pri zraneniach a opuchoch, neskôr aj pri operáciách. V osemdesiatych rokoch 19. stor.,  s po­krokom techniky a dosiahnutím stále nižších a nižších teplôt, začali vedci skúmať pôsobenie extrémne nízkej teploty na organizmus človeka a dali tak základ novému odboru – kryoterapii.   Využitie kryoterapie  Je súčasťou zdravého životného štýlu, pôsobí preventívne proti civilizačným ochoreniam ako sú obezita, cukrovka, bolesti chrbta, osteoporóza,  vysoký krvný tlak,  stres, depresie. Pomáha zmierňovať príznaky zdravotných problémov ako sú migrény, nespavosť a únava. Posilňuje obranyschopnosť organizmus a zvyšuje odolnosť voči stresu. Ženy si ju obľúbia aj preto, že pomáha zmierňovať prejavy celulitídy. Veľký význam má pre športovcov - rekreačných aj profesionálnych a pre aktívnych ľudí. Urýchľuje regeneráciu po záťaži, tréningu, súťaži, zápase, po náročnej fyzickej aktivite. Urýchľuje a zvyšuje kvalitu hojenia zranení, pomáha predchádzať únavovým zraneniam, mikrotraumám a zápalom vo svaloch a šľachách. Zvyšuje výkon a kondíciu organizmu a udržiava tento stav dlhodobo. V neposlednom rade dokáže výrazne pomôcť ľuďom s ochoreniami po­hybového aparátu - chronické zápalové ochorenia kĺbov, artózy, bolesti chrbta, reuma, pri neurologických ochoreniach – skleróza multiplex, pri kožných ochoreniach – psoriáza a pri poruchách imunity. Čo vás čaká   Pred vstupom do kry­okomory absolvujete krátke vyšetrenie (anamnéza ochorení, meranie tlaku a tepu) so zdravotnou pracovníčkou, ktorá vás aj oboznámi o priebehu celého zákroku­. Obujete si špeciálne dreváky, nasadíte si čelenku, respirátor a rukavice a môžete vstúpiť do kryokomory. Začínate v predsieni, ktorá slúži na krátku adaptáciu a odparenie vlhkosti z povrchu tela, kde budete asi 20 sekúnd. Z predsiene prechádzate do hlavnej časti kryokomory s teplotou –120 °C, kde zotrváte 2– 3 min. Po schladení si troška pocvičíte, aby ste   sa zahriali a dosiahol sa tak lepší účinok kryoterapie. K dis­pozícii sú pre vás stacionárne bicykle, bežiaci pás, veslovacie trenažéry  a iné pomôcky na cvičenie. Celá pro­cedúra (prípra­va, pobyt v kryokomore, cvičenie) trvá 20 – 30 min. Oblečenie, ktoré si môžete doniesť na kryoterapiu je hrubšie  podkolienky, krátke nohavice, u žien aj tielko – všetko najlepšie bavlnené. Ak doma nič vhodné nemáte, oblečenie vám zapožičajú. Obuv, čelenku, rukavice a respirátor dostanete automaticky pred vstupom do kryokomory. Indikácie – kedy pomôže Chronické zápalové reumatické ochorenia ( reumatoidná artritída, Bechterevova choroba ) Artrózy veľkých a malých kĺbov, polyartrózy Rehabilitácie po operáciách veľkých kĺbov a chrbtice, postoperačné opuchy Bolesti chrbta vyžarujúce do končatín, s obmedzením pohyblivosti ( vertebrogénny algický syndróm ) Chronické bolestivé stavy ( fibromyalgie ) , primárne bolesti hlavy Porucha regulácie svalového tonusu – spasticita ( ztuhnutosť ) detská mozgová obrna Skleróza multiplex Psoriáza, atopická detrmatitída, neurodermatitída Astma bronchiale, spastická bronchitída, alergická nádcha Svalový únavový syndróm Centrálny únavový syndróm – syndróm vyhornia, depresívne a úzkostné stavy, chronické poruchy spánku, chronická únava Poruchy imunity vyvolané extrémnymi svalovými nárokmi alebo stresom Celulitída

• Klasická masáž chrbát

  Klasická masáž, relaxačná masáž a ďalšie druhy masáží, ktorými sa môžete nielen potešiť, ale aj si pomôcť pri bolestiach chrbta, pri stuhnutej šiji, bolestiach hlavy a rôznych ďalších zdravotných problémoch. Masáže tu robia dvaja skve­lí nevidiaci ma­séri, ale ak uprednostňujete na masáž ženu,  je vám k dispozícii aj fy­zioterapeutka. Okrem klasických masáží robí aj bankovanie, masáž lávovými kameňmi, lymfodrenážnu masáž a kozmetickú masáž tváre a dekoltu.

• Sauna

  Fínska sauna s ochladzovacím bazénom, sprchou, ležadlami a odpočinkovou miestnosťou vytvára príjemné prostredie pre vaše saunovanie a relax. Kapacita sauny pre pohodlné saunovanie je 8 osôb.

• Hydromasáž vo vírivke

  Príjemná teplota vody ( 34 °C – 36 °C ) spolu s hydromasážou prehreje a uvoľní svaly a zrelaxuje celé telo aj myseľ.

• Soľná jaskyňa

  Pozitívny účinok klimatoterapie – pobytu v prostredí, ktoré priaznivo vplýva na niektoré druhy ochorení – je známy už niekoľko storočí. Priaznivý vplyv pobytu  pri mori je všeobecne známy pri liečbe alergií, dýchacích ťažkostí a kožných ochorení. Soľná jaskyňa plne nahradzuje pobyt pri mori vzhľadom k tomu, že je vybudovaná výhradne z prírodného materiálu – rôznych druhov kamennej a morskej soli – čo vytvára mikroklímu, pri ktorej sa uvoľňujú prvky jódu, magnézia, selénu, brómu a vápnika. Klimatizovaný priestor soľnej jaskyne, kde sa nachádza 5 druhov solí – poskytuje relax a pomáha pri liečbe nasledovných ochorení: zápal horných ciest dýchacích, priedušiek a pľúc, všetky druhy alergickej astmy, alergie dýchacieho aparátu, nedostatočná funkcia štítnej žľazy vzhľadom na vysoký obsah jódu, kožné alergie, psoriáza, kožné alergie, neurózy a stavy prepracovania. Príjemné prostredie, nezvyklé miesto a atmosféra vám vrátia zdravie, vitalitu a dobrú náladu.