Prehľad ponuky
Má to dve nôžky, skáče to a smeje sa to. Čo je to? Zajac? Nie! Ste to vy a užívate si kopec zábavy na trampolínach Jumping.
V rodinnom centre Kominárka sa skáče na profi trampolínach Jumping, takže sa môžete tešiť na perfektné pruženie! Skvelé lektorky majú každá svoj štýl – jedna je divoká a veselá, druhá na vás nenechá ani nitku suchú a ďalšia vám dokáže, že Jumping je naozaj pre každého.
Pri Jumpingu spálite viac kalórií, ako pri väčšine tradičných aeróbnych aktivít, nenamáhate si tak kĺby a ešte sa aj zabavíte! Krásny zadok, pevné stehná a ploché brucho sú skvelým vedľajším efektom.
Pre deti má skákanie pod vedením lektorky tiež veľké benefity. Vyskáču „prebytočnú“ energiu, zabavia sa v kolektíve a pri cvičení na trampolíne sa zlepšujú aj ich motorické a koordinačné zručnosti. V rovnakom čase sa musia sústrediť na odrážanie, vyvažovanie, udržovanie tela v určitej pozícií a takisto musia predvídať každý ďalší pohyb. Skákanie je zábavné, ale hodina pre deti je doplnená aj o rôzne hry a dokonca sa naučia aj slovíčka z angličtiny. Obrovským pozitívom je, že trampolína tlmí nárazy pri skákaní a tak nie sú zaťažované kĺby.
Kominárka ponúka útulné priestory s oddelenou cvičebňou pre ženy a herňou pre deti do 5 rokov. K dispozícii je pre cvičiace aj šatňa a sprcha. V minikaviarničke ponúkame kávu a rôzne nealko a pripojíte sa tu aj k bezplatnej Wi‑Fi.
