Chcete o svojom tele vedieť viac? Chcete vedieť ako správne cvičiť, ako sa zbaviť bolestí či zamerať sa na konkrétnu problémovú partiu? Prihláste sa na Fitness workshop!
Praktické Fitness workshopy sú zamerané na rôzne problematiky
týkajúce sa pohybového aparátu a zdravého životného štýlu,
konajú sa v Bratislave a trvajú 2 hodiny. Vyberte si z rôznych tém a termínov a poraďte sa s profesionálmi.
Zakladateľ POSVANCFITNESS Tomáš Pošvanc sa už viac než
8 rokov zaoberá zdravým životným štýlom, rozvojom a stratégiami
dosahovania výnimočných fyzických výsledkov. Ľuďom
spolu so svojim tímom pomáha búrať zastarané zvyky a mýty, odhaľuje
ich ukrytý potenciál a dokazuje im, že trvalé výsledky a zdravšie telo
prichádzajú po zmene postoja a celkovej životosprávy. Je zakladateľom
vzdelávacieho programu Silový a kondičný tréner Posvanc Fitness,
certifikovaný tréner vo fitness a kulturistike, inštruktor BOSU
a TRX, špecialista pre športovú výživu.