Blahodarná klasická masáž od vyškolených fyzioterapeutov

Trápia vás bolesti svalov, kĺbov, chrbtice či stuhnutá šija s migrénami? Ste neustále unavený? Stáva sa pre vás sedenie v práci utrpením? Využite šikovné ruky fyzioterapeutov a doprajte si blahodarné účinky masáže. Odmenou vám bude oslobodzujúci pocit ľahkosti v celom tele.

Dnešný život prináša civilizačné ochorenia a bolesťami chrbta trpia už aj deti. Práca mnohým prináša psychické a fyzické vyčerpanie, čo sa samozrejme odráža na zdraví. Preto je dôležité prekrviť svaly, uvoľniť spazmy a skrátené svaly.

Klasická masáž je najstaršou a najúčinnejšou terapeutickou technikou, ktorá prináša uvoľnenie tela aj mysle. Používa sa jednak preventívne, ale aj pri liečbe už existujúcich problémov. Prekrvenie po masáži má účinok na metabolizmus, pokožku, svaly, nervy, krvné cievy a bunky.

V Zdravo a Fit však starostlivosť o vaše telo nekončí iba masážou! Každú procedúru kombinujú s uvoľnením tzv. „trigger pointov“. Väčšina ľudí ich vníma ako stuhnuté hrčky alebo uzlíky vo svaloch, ktoré môžu spôsobovať bolesť aj vo vzdialenejších miestach – napríklad trigger point šijových svalov môže spôsobovať prúdenie bolesti do hlavy a spustiť migrénu.

Cieľom centra Zdravo a Fit je priniesť do oblasti fyzioterapie a fitness zdravý rozum v podobe dostupných informácií od najlepších domácich a zahraničných odborníkov. Ich lektori sa delia o svoje skúsenosti prostredníctvom článkov, videí, ebookov a školení.