Zdravý chrbát vďaka vstupom či permanentkám na cvičenie SM systém
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 28. 2. 2020.
V cene
- Jednorázový vstup na SM systém pre 1 osobu – cvičenie pre zdravý chrbát
- Trvanie cvičenia: 60 min.
- Rezervácia: Na cvičenie je potrebné sa objednať mailom na info@monfit.sk alebo online, pokiaľ je ešte voľné miesto na cvičenie
- Upozornenie: Voucher nie je možné uplatniť v termíne od 23. 12. 2019 do 3. 1. 2020
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- Zrušenie termínu cvičenia nahláste čonajskôr mailom na info@monfit.sk
- V prípade objednania termínu online zrušte vašu objednávku priamo v rozvrhu TU.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 28. 2. 2020.
V cene
- Permanentka 5 x vstup na cvičenie SM systém
- Trvanie jedného cvičenia: 60 min.
Obmedzenie
Voucher je potrebné vymeniť za permanentku do konca februára, platnosť permanentky je následne do konca apríla 2020. Permanentka nie je prenosná.
- Rezervácia: Na cvičenie je potrebné sa objednať mailom na info@monfit.sk alebo online, pokiaľ je ešte voľné miesto na cvičenie
- Upozornenie: Voucher nie je možné uplatniť v termíne od 23. 12. 2019 do 3. 1. 2020
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- Zrušenie termínu cvičenia nahláste čonajskôr mailom na info@monfit.sk
- V prípade objednania termínu online zrušte vašu objednávku priamo v rozvrhu TU.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
To, ako zle sa cítite kvôli bolestivému chrbtu už zrejme viete. Vďaka jedinečnému cvičeniu SM systém však budete konečne vedieť, aké to je pohybovať sa bez bolestí a obmedzení!
SM systém (špirálna stabilizácia chrbtice) je súbor základných cvikov, pri ktorých sa využíva gumové lano a ktoré spájajú posilňovanie, naťahovanie a nácvik koordinovaných pohybov. Toto unikátne rehabilitačné cvičenie vás naučí správne držať telo, uvoľniť, precvičiť a natiahnuť chrbát.
Predstavuje účinnú pomoc pre deti, dospelých, seniorov, pre ženy po pôrode a pre ľudí s nesprávnym držaním tela, stuhnutými svalmi šije a krku, skoliózou, herniou disku, halluxom valgus (vybočeným palcom), diastázou, ochabovaním svalstva v dôsledku sedavého zamestnania a pribúdajúceho veku. SM systém je však skvelý aj pre extrémne namáhané svalstvo (športovci, ťažké manuálne profesie).
Výhodou cvičenia SM systém v štúdiu MonFit je, že prebieha v malej skupinke max. 5 osôb. Takto si lepšie osvojíte základné pravidlá cvičenia a výsledky sa dostavia oveľa skôr.
Zacvičte si a zlepšite svoje zdravie priamo v centre Žiliny, v štúdiu MonFit!
