Iba oddych, relax a vy dvaja. Užite si spoločné súkromné chvíle v privátnom wellness.
Nájdete tu fínsku a infra saunu, 2 sprchy, ochladzovacie vedro odvahy,
ochladzovaciu kaďu, relaxačnú miestnosť pre 10 ľudí, miestnosť pre rehabilitačné služby a minibar. Okrem privátneho wellness je tu možnosť aj verejného saunovania.
Saunovanie vo fínskej saune je intenzívne a pre telo náročnejšie.
Teplota v nej totiž dosahuje od 60 do 110 °C. Preto sa odporúča byť v saune kratšiu dobu a potom sa rýchlo schladiť v studenej
vode.
Fínska sauna však prináša viacero zdravotných výhod. Ľudské telo sa pri takto vysokej teplote najskôr začne potiť, no keďže ani intenzívne
potenie telo dostatočne neochladí, zvýši sa jeho telesná teplota o jeden
stupeň, približne na 38 °C. Pri takejto teplote organizmu dáva mozog
signál na uvoľnenie špecifických hormónov, ktoré sa zvyčajne aktivujú
len vtedy, keď ste chorý, a v tele takto začnú prebiehať ozdravovacie
procesy. Preto je saunovanie dobré aj na posilnenie imunitného
systému.
Pre tvorbu tepla a regeneráciu organizmu sa využívajú účinky
infračerveného žiarenia. Vďaka tomu, že okolitý vzduch nie je takmer
vôbec zahrievaný, pobyt v infrasaune je znesiteľný aj pre osoby,
ktoré ťažšie znášajú extrémne vysoké teploty klasických
saunách – zle sa im dýcha alebo majú kardiovaskulárne
problémy.
Teplota v infrasaune nepresiahne 50 °C a infračervené žiarenie
preniká niekoľko centimetrov do hĺbky pokožky. Vďaka špecifickým
vlastnostiam žiarenia je ľudská pokožka schopná absorbovať až 93 % tohto
žiarenia a premeniť ho na teplo. Cez pokožku sa následne rozvádza do vnútorných častí tela a pomáha uvoľňovať prehrievané svaly. Zvyšných
7 % žiarenia sa odrazí od pokožky a zahrieva okolitý vzduch, ktorý však
dosahuje teplotu maximálne 30 až 50 °C. Vďaka tomu je možné byť
v saune zhruba 30 až 45 minút bez prestávky.
Sauny sú vyrobené z tmavého kanadského topoľa.
Thermowood úprava dodáva ich drevu okrem krásnej farby a vône aj množstvo
vlastností zvyšujúcich odolnosť.