Manuálna/prístrojová lymfodrenáž, relaxačná masáž či akupresúra chodidiel

Niekedy stačí, že pre svoje zdravie urobíte málo, no napriek tomu tým získate veľa. Zájdite si preto do relaxačno-regeneračného centra Valetudo na niektorú z ponúkaných masáží, ktoré uvoľnia vaše telo a harmonizujú myseľ.

Masáž ako taká pomáha k upevneniu telesného a duševného zdravia – podporuje imunitný systém, stimuluje činnosť krvného obehu a lymfatického systému, čo vedie k odplaveniu odpadových látok a celkovej regenerácii. Z ponuky variantov si teraz môžete vybrať z dvoch druhov lymfatickej masáže, relaxačnú masáž alebo akupresúrnu masáž chodidiel. 

Dobre vedieť: Okrem týchto vybraných masážnych procedúr má centrum Valetudo vo svojej ponuke širokú škálu ďalších služieb ako výživové poradenstvo, fyzioterapia, joga, SM systém, kondičné cvičenie, liečenie ruskou prírodnou medicínou alebo podľa tradičných čínskych postupov.  

Lymfatické masáže

Manuálna lymfodrenáž

Táto špeciálna masážna metóda je zameraná na lymfatický systém. Ide o jediný fyziologický spôsob ošetrenia pokožky, ktorým môžeme vyvolať regeneráciu kože a podkožia, a zároveň naštartovať hĺbkovú detoxikáciu organizmu. Vo výsledku to znamená, že vďaka lymfomasáži sa telo hĺbkovo čistí od odpadových produktov látkovej výmeny a zlepšuje sa prekrvenie a okysličovanie tkaniva. V kombinácii so správnou výživou a pohybom predstavuje neoceniteľného pomocníka aj v boji proti celulitíde.

Prístrojová lymfodrenáž

Ide o druh lymfatickej masáže, ktorú však nevykonáva masér, ale špeciálny prístroj Doctor Life MK 300. Pomocou lymfodrenáže sa odstraňujú dôsledky nesprávnej životosprávy a nedostatku pohybu, ktoré sú príčinou zlej látkovej výmeny. Procedúra je veľmi príjemná, absolvujete ju vo vlastnom pohodlnom oblečení (tričko, legíny/tenké tepláky, ponožky). Budete umiestnení do špeciálneho vaku, cez ktorý lymfodrenážny prístroj pôsobí na končatiny rytmickými tlakovými vlnami. Ich účinkom je obnovenie funkcií lymfatického a žilového systému, a zároveň detoxikácia i regenerácia kože a podkožia. 

Ďalšie účinky lymfatických masáží nájdete TU.

Relaxačná masáž

Vďaka relaxačnej masáži zažijete oslobodzujúci pocit uvoľnenia od fyzického a psychického napätia. Okrem toho dokážu účinky procedúry podporiť činnosť imunitného systému a naštartovať proces detoxikácie organizmu od odpadových látok. Masér pri nej používa príjemne voňajúce masážne olejov, ktoré umocňujú uvoľňujúce pocity pri masáži.

Akupresúrna masáž nôh

Doprajte svojim nohám zaslúženú odmenu, akupresúrnu masáž, ktorej účinky sa pozitívne odzrkadlia vo fungovaní celého tela. Na jednom ľudskom chodidle sa nachádza viac ako 7000 nervových zakončení, ktoré sú napojené na vnútorné orgány a sú presným obrazom tela – vytvárajú tzv. reflexnú mapu chodidiel. Akupresúrna masáž spočíva v stimulácii reflexných bodov, čím sa priaznivo ovplyvňuje činnosť jednotlivých orgánov. Zlepšuje sa ich látková výmena, prekrvenie, a zároveň dochádza k celkovej harmonizácii krvného obehu, detoxikácii organizmu a podpore imunity. Vďaka masáži dochádza k zlepšeniu kvality spánku, telo si tak počas noci dokáže lepšie oddýchnuť a generovať svoju vlastnú energiu.