Odstrihnite zo života napätie a stres – je to jednoduchšie, ako si myslíte! Pýtate sa ako? Odpoveď nájdete vo wellness zóne hotela Modena***.
Dajte poriadne zabrať svojim potným žľazám vo fínskej, parnej či
infrasaune. Saunovanie má veľmi veľa priaznivých účinkov na ľudský organizmus a pôsobí aj ako prevencia rôznych chorôb, pretože
podporuje prirodzenú činnosť imunitného systému. Na ochladenie
medzi saunovými cyklami môžete využiť ochladzovaciu kaďu a na udržanie
potrebného pitného režimu vám poslúži fontánka s vodou, no v cene
voucheru budete mať aj občerstvenie vo forme domácej citronády alebo čaju.
Teplota vo fínskej saune dosahuje teplotu od 60 do 110°C. Telesná teplota ľudského organizmu sa pri nej zvýši na 38°C, čo je hodnota, pri ktorej si telo samé pre seba začne vyplavovať
špeciálny druh hormónov s liečivými účinkami. Intenzívne
potenie zase umožňuje vyplavovanie toxických látok z tela. Vo
fínskej saune si oddýchne vaše telo a relax sa dostane aj vašej duši.
V infrasaune sa ľudské telo prehrieva z pôsobenia infračerveného
žiarenia, ktoré takmer nezohrieva vzduch v kabíne – žiarenie je
pohlcované pokožkou, ktoré dokáže absorbovať až 93% jeho lúčov.
Teplota v kabíne tak dosahuje nižšie teploty od 40 do 55°C, vďaka čomu ju lepšie znášajú ľudia s kardiovaskulárnymi
problémami. Medzi účinky infrasauny patrí posilnenie imunity,
detoxikácia organizmu, odbúranie stresu aj únavy.
V parnej saune sa dosahuje zvýšenie telesnej teploty kombináciou vysokej
teploty a vlhkosti vzduchu. Teplota v kabíne síce dosahuje „iba“
do 60°C, zato vlhkosť sa vyšplhá až na 100%! Účinky parnej sauny sú
priaznivé pri chudnutí, pretože pomáhajú zrýchliť metabolizmus
o 15%.
V novootvorenej wellness zóne vám bude k dispozícii aj bazén
s protiprúdom a oddýchnuť si môžete aj vo vírivke.
V relaxačnej zóne si potom môžete do sýtosti užívať pohodlný
odpočinok na ležadlách.