Cesta k vysnívanej postave otvorená: 42 dní online tréningov + nutričný plán
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 6. 2022.
V cene
- účasť v 6-týždňovej výzve kilobranie
- 42 dní, 5 trénerov, 30 online tréningov, 2 jedálničky pre vegetariánov aj mäsožravcov a každý týždeň bonusové live lekcie
- 1 × 30 minútová online konzultácia s profesionálnou trénerkou
- prístup ku všetkým cvičebným videám výzvy na celých 8 týždňov
- kompletný nutričný plán od výživového poradcu Mgr. Patrika Višu
- účasť v súťaži o športové potreby InstaGYM
- exkluzívne zľavy 15% na nákup na Topankovo.sk a na Saxana.sk
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné prejsť úvodným registračným procesom, kde zadáte aj kód voucheru. Následne vám bude sprístupnený kurz.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zmeny rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát.
- Voucher s rezervovaným termínem nie je možné stornovať ani refundovať.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Zbavte sa prebytočných kíl, spevnite si telo a otvorte si dvere k zdravšiemu životu. Prijmite výzvu InstaGym a majte postavu, o akej ste vždy snívali!
Tréningy
Čaká na vás dokopy 30 tréningov a cvičiť s vami bude 5 profesionálnych trénerov. Jednotlivé tréningy sú zoradené tak, aby boli čo najefektívnejšie a vy ste počas výzvy dosiahli viditeľné výsledky. Vôbec nevadí, ak s cvičením nemáte skúsenosti, alebo neviete ako začať – InstaGYM výzva je dôkladne zostavená tak, aby ju zvládli aj úplní začiatočníci.
Výzva InstaGYM je vytvorená špeciálne na cvičenie v domácom prostredí. Správnym technickým prevedením jednotlivých cvikov vás prevedú certifikovaní tréneri. Ich hlavným pracovným nástrojom je správna motivácia. Cieľom výzvy totiž nie sú čísla, ale vaša individuálna spokojnosť a dobrý pocit vo vlastnom tele.
Nutričný plán
Ruka v ruke s cvičením kráča aj správna a nutrične vyvážená strava, ktorá podporí proces chudnutia, zrýchli metabolizmus a dodá telu potrebné živiny. Podľa jedálnička a jednoduchých video receptov od nutričného poradcu si počas 42 dní pripravíte každý deň pestré jedlo, ktoré vám dodá energiu.
O InstaGYM
InstaGYM vyniká najmä silou motivácie pre tých, ktorí sa už dlho odhodlávajú zmeniť svoje životy. Potrebujú však inšpiráciu spraviť to najťažšie z celého procesu – začať. InstaGYM prináša najdostupnejšie a najúčinnejšie cvičebné programy, precízne vypracované stravovacie plány a užitočné informácie o zdraví, výžive a fitnes.
