Výživové doplnky: Moringa Oleifera, Shatavari

Kým módne doplnky pomáhajú človeku skôr zvonka tie výživové to dokážu aj zvnútra. Presvedčte sa o sile prírody, podporte svoju imunitu a užívajte si pevné zdravie.

Moringa oleifera s vitamínom B6

Moringa, častokrát nazývaná ako „zázračný strom“ alebo aj „strom života“ pôvodom z Himalájskej oblasti, odkiaľ sa rozšíril do Afriky, Ázie i južnej Ameriky. Vzhľadom k vysokej intenzite slnečného žiarenia a s tým súvisiacou zvýšenou tvorbou chlorofylu, vykazujú listy moringy z oblasti Sahelu, vysoký obsah dôležitých látok. Nachádza sa tu väčšina zo 45 rastlinných antioxidantov a 34 druhov protizápalových farmaceuticky účinných zlúčenín, ktoré boli analyzované v rastlinných materiáloch.

Moringa Oleifera obsahuje kombináciu vysokého obsahu vitamínu C a vápnika v dobre stráviteľnej a prijateľnej forme. Vysoký obsah ďalších vitamínov, minerálov (90), aminokyselín (19), esenciálnych aminokyselín (10) priamo vplýva na znižovanie a vyrovnávanie vysokého krvného tlaku, respiračné ochorenia aj astmu. Z tejto látky profitujú i ľudia trpiaci cukrovkou či reumatoidnou artritídou, nakoľko pôsobí na správnu činnosť a funkciu obnovy kĺbov, kĺbových výsteliek, chrupaviek a šliach.

Kapsule sú vhodné pre vegetariánov, vegánov a diabetikov a neobsahujú prídavné látky. Viac o účinkoch moringy si môžete prečítať kliknutím TU.

Shatavari (špargľa hroznovitá)

Shatavari je tradičná indická bylina vhodná pri ženských i mužských problémoch. V doslovnom preklade znamená „tá, ktorá má sto manželov“ – špargľa hroznovitá (Asparagus racemosus). Pôvodom pochádza z Ázie a väčšina jej druhov je značne rozšírená po celej Európe, Ázii, Afrike i Severnej Amerike.

Shatavari je jedna z najvýznamnejších bylín v prevencii žalúdočných vredov, dyspepsie a pri podpore funkcie žlčníka. Niektorí liečitelia ju v rámci ajurvédy používajú aj pri chorobách nervového systému. Shatavari stabilizuje menštruačný cyklus, reguluje predmenštruačný syndróm a bolesť, zvyšuje tvorbu materského mlieka, tlmí popôrodné depresie a pomáha ženám pri dojčení. Koreň Šatavari je však tiež využívaný aj u žien stredného a vyššieho veku po hysterektómii alebo po prechode, pretože obsahuje prírodné fytosteroly, ktoré zmierňujú hormonálne výkyvy.

Shatavari sa však takisto používa u mužov pri snahe podporiť plodnosť, zvýšiť kvalitu i množstvo spermií. Pri liečbe urogenitálnych infekcií sa liehový extrakt shatavari odporúča ako antibiotikum, keďže látky v ňom obsiahnuté vykazujú inhibičný efekt na baktérie Escherichia coli, salmonely a rôzne stafylokoky zodpovedné za tieto infekcie. Vnútorne sa extrakt z koreňa Shatavari používa na podporu trávenia, k zlepšeniu porúch spánku i podpore fyziológie spánku, ale tiež aj k zlepšeniu energetického profilu organizmu, kardiovaskulárneho zdravia a zmiernenia symptómov zápalu močovej trubice.

Viac o účinkoch si môžete prečítať kliknutím TU.