Online cvičebný program založený na konzultáciách s trenérkou

Nemôžete chodiť do posilňovne, nemáte čas, možnosti, chuť, či odhodlanie? Teraz už nie je priestor na výhovorky. Pretože vám ponúkame jediný online program založený na konzultáciách s trénérkou.

Bodyfixer BASIC

Túžite po zmene a stravovanie máte zvládnuté? Ak potrebujete svoj vlastný cvičebný plán, aby ste mohli ísť sebavedome za svojím cieľom a zároveň mali istotu, že cvičenie vykonávate správne, zvoľte si tento variant.

• Cvičenie 3× do týždňa v dĺžke 35 minút
• Doba trvania výzvy je 9 alebo 12 týždňov ( lite- začiatočníčka 12, pokročilá 9)

Bodyfixer PLUS

Tento program je pre vás najvhodnejší, ak túžite po krajšom tele a potrebujete presný cvičebný plán spolu s novou vlastnou stratégiou stravovania. Nepotrebujete nad sebou dozor, lebo sa dokážete sami motivovať k lepším výkonom.

• Nastavenie stratégie stravovania – výpočet kalorického príjmu, úprava podľa alergií a osobných preferencií
• Cvičenie 3× do týždňa v dĺžke 35 minút
• Zodpovedané otázky v súkromnej BODYFIXER skupine
• Doba trvania výzvy je 9 alebo 12 týždňov ( lite- začiatočníčka 12, pokročilá 9)

Bodyfixer V.I.P.

Najkomplexnejší balík, určený pre tých, ktorí preferujú maximálny dozor a osobný kontakt s trénerkou počas svojho cvičenia, pretože vedia, že s lepšou motiváciou a plnou podporou svoju postavu zmenia jednoduchšie.

• nastavenie stratégie stravovania – výpočet kalorického príjmu, úprava podľa alergií a osobných preferencií
• cvičenie 3× do týždňa v dĺžke 35 minút
• zodpovedané otázky v súkromnej BODYFIXER skupine
• online hovory, poradenstvo s výživovou poradkyňou a trénerkou – každý týždeň ONLINE
• doba trvania výzvy je 9 alebo 12 týždňov ( lite-začiatočníčka 12, pokročilá 9)