Cvičisko Poprad: Privátna sauna, thajská či fyzioterapeutická masáž
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 6. 2024.
V cene
- Privátne Saunovanie pre 2 osoby
- Fínska sauna
- Ochladzovacia kaďa
- Trvanie 2 hodiny
Obmedzenie
| ||
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné rezervovať si termín na tel. čísle. +421 919 443 401
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. Zmenu termínu je možné vykonať iba raz, a to cez zákaznícke rozhranie v „Moje nákupy“. V prípade zmeny rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
- Voucher s rezervovaným termínem nie je možné stornovať ani refundovať.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Akútne zápaly a horúčkovité stavy
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 6. 2024.
V cene
- Tradičná Thajská masáž
- Táto novinka je liečebnou technikou
- Pitný režim k dispozícii
- Trvanie 75 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné rezervovať si termín na tel. čísle. +421 919 443 401
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. Zmenu termínu je možné vykonať iba raz, a to cez zákaznícke rozhranie v „Moje nákupy“. V prípade zmeny rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
- Voucher s rezervovaným termínem nie je možné stornovať ani refundovať.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 6. 2024.
V cene
- Klasická alebo zdravotná masáž podľa potreby
- Bude sa Vám venovať fyzioterapeutka
- Pitný režim k dispozícii
- Voucher je možné využiť OD 01.11
- Trvanie masáže 50 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné rezervovať si termín na tel. čísle. +421 919 443 401
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. Zmenu termínu je možné vykonať iba raz, a to cez zákaznícke rozhranie v „Moje nákupy“. V prípade zmeny rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
- Voucher s rezervovaným termínem nie je možné stornovať ani refundovať.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Vaše telo je váš chrám a zaslúži si hýčkanie. Doprajte si blahodarné masáže alebo sa príjemne prehrejte vo fínskej saune.
Posilnenie imunity, zlepšenie fyzickej kondície aj zaslúžený ničím nerušený relax – to všetko na vás čaká v Cvičisku Poprad. V príjemnom prostredí s osobitým prístupom ku každému klientovi viete zamakať nielen na svojom tele, ale podporu tu nájde aj vaša duševná rovnováha.
Po dlhom a náročnom dni či týždni vám určite dobre padne tradičná thajská masáž či blahodarná masáž z rúk fyzioterapeutky. Vybrať si môžete klasickú alebo zdravotnú masáž. Okrem toho vás čaká aj nerušené privátne saunovanie vo dvojici s využitím fínskej sauny
|
Pôsobenie fínskej sauny na organizmus je mnohostranné. Vplyvom vysokej teploty (80 – 105 °C) a minimálnej vlhkosti vzduchu (10 až 30 %) dochádza predovšetkým k značnému prekrveniu kože. Sauna do nemalej miery reguluje krvný tlak (osoby s vyššími hodnotami krvného tlaku sa musia saunovať veľmi opatrne). Telesná teplota sa priemerne zvyšuje o 1 až 2 °C. Zvýšené prekrvenie a prehriatie môže zlepšovať pohyblivosť svalstva a kĺbov, poprípade znižovať bolesti. Saunovanie prebieha v dvoch fázach – fáza ohrievania (dochádza k intenzívnemu poteniu, pokožka sa zbavuje cez póry nečistôt, vylučujú sa toxíny, pokožka sa prekrvuje, povzbudzuje sa látková výmena) a rovnako dôležitá fáza ochladenia (nasleduje hneď po ohreve, prevádza sa prevažne prudko – v studenej sprche, poliatím sa studenou vodou z vedra, v ochladzovacom bazéne, v prírodnom potoku, v snehu alebo ľadovou drťou). Tento cyklus saunovania sa obvykle opakuje 2 až 3-krát. Fínska sauna má blahodarné účinky na zdravie a je výborná ako prevencia proti rôznym chorobám a zvyšuje odolnosť organizmu. Potením sa z tela vyplavujú všetky toxíny a následne ochladzovanie zvyšuje otužovanie. Sauna je vhodná pre tých, ktorí sa chcú o svoje telo starať. Dôkladné vypotenie odplavuje nečistoty z kože, čo má značný kozmetický význam a zároveň stúpa činnosť mazových žliaz. Význam má aj ako prevencia rôznych chorôb z nachladnutia. Saunovanie zabezpečí dobré prekrvenie mozgu. Prudkým zahrievaním a následným schladením sa rozširujú a zužujú cievy, čím sa stávajú elastickejšie. Saunovanie po veľkej námahe telo zbavuje únavy a stresu. |
Tradičná thajská masáž
Thajská masáž je nazývaná aj jóga pre lenivých. Táto liečebná technika vznikla pred viac ako 2500 rokmi v Indii. Kombinuje prvky jógy s pasívnym naťahovaním tela a akupresúrou, tz. stláčaním bodov pozdĺž energetických dráh v tele. Ako doplnok k tejto masáži sa v Cvičisku využíva liečebná metóda zvaná Tok Sen – masáž dreveným dlátkom a kladivom. Masáž sa vykonáva na podložke na zemi v pohodlnom oblečení.
Benefity:
- Relaxácia
- Zlepšenie nálady
- Uvoľnenie napätia
- Zlepšenie flexibility
- Podpora obehového systému
- Úľava od bolesti
- A mnoho iných
CVIČISKO POPRAD
Fitness centrum Cvičisko je unikátnou kombináciou služieb osobného trénera a miesta na precvičovanie celého tela. Vaše telo je vaším chrámom a na tomto mieste ho môžete zveľaďovať hneď niekoľkými spôsobmi. Nájdete tu infrasaunu a fínsku saunu, môžete si tu dopriať masáž z rúk skúseného fyzioterapeuta. Centrum takisto poskytuje výživové poradenstvo a diagnostiku pohybového aparátu.
Cvičisko je vybavené šatňami aj sprchami, po tréningu sa môžete osviežiť v štýlovom bare.
