Široký výber masáží od certifikovaného maséra Ľubomíra Tótha
Prehľad ponuky
Venuješ sa športu a potrebuješ zregenerovať svaly pred ďalším výkonom alebo sedíš celé dni v práci a tvojej chrbtici sa to už prestáva páčiť? Potom si tu správne.
V Naytilus Fit & Beauty Studio si ťa vezme do parády certifikovaný masér a tréner Ľubomír Tóth, o ktorom sa šepká, že má skutočne zlaté ruky. Špecializuje sa najmä na športové masáže a pomáha nimi športovcom podávať lepšie výkony. Okrem toho pôsobí aj ako osobný tréner so zameraním na hypertrofiu, redukciu a rekompozíciu postavy. Poskytuje aj poradenstvo v oblasti výživy a suplementácie.
Na výber máte tieto masáže:
Klasická masáž je manuálna technika, ktorá pomocou rôznych hmatov a tlaku pôsobí na vaše telo za účelom uvoľnenia a odstránenia bolesti. Masáž odstráni z tela fyzické ale aj psychické napätie a dostane vás znova do rovnováhy. Masáž vám osvieži telo aj myseľ, uvoľňuje stuhnuté svalstvo a rozprúdi vám krvný obeh. Klasická masáž zlepšuje bunkový metabolizmus, telesnú výkonnosť, zlepší vám dokonca aj spánok. Najčastejšie sa aplikuje na oblasť chrbta a šije, blahodarne však pôsobí na celé telo. |
Športová masáž je druh klasickej masáže, ktorý je špeciálne prispôsobený pre športovcov alebo pre osoby, ktoré podávajú náročné fyzické výkony. Cieľom je zvýšenie fyzickej kondície alebo uvoľnenie po fyzickej záťaži. Je vhodná aj ako prevencia pri zraneniach. Športová masáž umožňuje nepomerne rýchlejší spôsob zotavenia unavených svalov ako pomocou iných relaxačných metód. |
Liečebné účinky lávových kameňov poznali už starí Číňania pred naším letopočtom. Masáž s nimi je vynikajúca najmä v jesennom a zimnom období, keď nás okrem iného vynikajúco zahreje. Lávové kamene pomáhajú eliminovať bolesť vo svaloch, uvoľňujú svalové spazmy, zásobujú tkanivá výživovými látkami, zmenšujú opuchy a zápaly po poraneniach. Osvedčili sa aj v boji proti psychickému a svalovému vypätiu, celkovej vyčerpanosti a nespavosti. |
Naytilus Fit & Beauty Studio
Centrum s komplexným portfóliom služieb priamo v OC Idea v Košiciach. Na ploche viac ako 1 500 m2 tu nájdete rozľahlé fitness centrum s oddelenou ženskou a mužskou časťou, skupinové tréningy, solárium, telové ošetrenia aj kozmetické služby. Súčasťou centra je aj barber shop a reštauračný bar, v ktorom sa môžete osviežiť.