Lesný wellness zážitok: Samoobslužná Sauna & Hot Tube v prírode

Okúste na vlastnej koži, ako vyzerá pravé fínske saunovanie. Užite si dotyk prírody, nerušenú samotu aj horúcu vodu v Hot tube. To všetko vďaka samoobslužnej saune Pixxla.

PIXXLA je unikátna samoobslužná sauna ukrytá v lone prírody na okraji Bratislavy vo Vajnoroch. Ak ju navštívite, čaká vás dokonalé lesné saunovanie so všetkým, čo k tomu patrí. Ochladzovať sa budete v plechovej kadi, ktorú napĺňa pritekajúca voda z potoka a uvoľniť sa môžete v Hot tube s horúcou vodou. Celú túto rozprávku budete mať k dispozícii na 4 hodiny a pozvať môžete ďalších piatich milovníkov saunovania.

Tip na dokonalú idylku:

• Pri vytváraní rezervácie si môžete zapožičať aj set na grilovanie a počas saunovania si aj niečo dobré ugrilovať.

Samoobslužná sauna znamená, že pri príchode a počas saunovania vás nikto nebude vyrušovať a sauna je doslova celá vaša, budete si tak môcť dopriať súkromie vo dvojici alebo s partiou kamarátov. Sauna bude pred vašim príchodom dôkladne vydezinfikovaná, umytá a vyhriata na ideálnu teplotu. Vašou jedinou úlohou je prikladať drevo do pece a vychutnávať upokojujúcu atmosféru lesa.

Dôležité info:

• Saunu budete mať k dispozícii na 4 hodiny pre skupinku maximálne šiestich osôb
• Uteráky a plachty na saunovanie NIE SÚ zahrnuté v cene, môžete si ich však zapožičiať pri vytváraní rezervácie.
• V prestávkach medzi saunovaním sa dá príjemne oddychovať pod priestrannou zastrešenou pergolou doplnenou o terasu alebo v Hot tube
• Parkovanie je možné 150 metrov od sauny, odporúčaná je športová obuv
• Na večerné saunovanie si pribaľte baterku alebo čelovku
• V období od júla do polovice septembra môže byť vyschnutý potok, vtedy bude ochladzovanie zabezpečené inou alternatívou

Ako sa dostať k saune? (Kliknite)

7 dôvodov, prečo by ste mali chodiť do sauny

1. Vyššia hladina rastového hormónu

   Mnoho štúdií dokazuje, že zvýšená hladina rastového hormónu v organizme zostáva ešte niekoľko hodín po konci saunovania. To môžu využiť jednak športovci usilujúci sa o maximálny rast svalovej hmoty, ale aj ľudia, ktorí chcú spomaliť jej úbytok, ktorý je spojený so zvyšujúcim sa vekom.

2. Zlepšenie vo vytrvalostných športoch

   V rámci jedného výskumu napríklad bežci počas 3 týždňov chodili po tréningu do parnej sauny. Ako vieme, výsledky môžu byť podobné, možno aj lepšie v prípade fínskej sauny. Pri záťažovom teste tak bežci podali o 1,9 % lepší výkon v porovnaní s testom pred pravidelným saunovaním.

3. Zníženie bolesti hlavy a chrbta

   Ako už viete, pobyt v teplom prostredí spôsobuje roztiahnutie ciev, lepšie prekrvenie a celkové uvoľnenie tela. To všetko môže pomôcť pri bolestiach hlavy, chrbta alebo kĺbov. Okrem toho pri saunovaní dochádza v organizme k vyššej produkcii beta-endorfínov, ktoré sa dokážu naviazať na nervové receptory potláčajúce vnímanie bolesti. Úľava od bolesti môže pre mnoho ľudí znamenať zlepšenie kvality života.

4. Krajšia a zdravšia pleť

   Pri saunovaní sa vďaka poteniu pleť zbavuje nečistôt, odumretých buniek a zlepšuje sa jej prekrvenie. To všetko môžete podporiť používaním jemných kefiek a masážnych pomôcok na pokožku. Podľa výsledkov výskumov môže pravidelná návšteva sauny podporiť hydratáciu a udržanie prirodzenej kožnej bariéry, ktorá chráni pokožku pred vonkajšími vplyvmi.

5. Psychická pohoda a podpora funkcií mozgu

   Počas saunovania dochádza v tele k vyššej produkcii endorfínov – hormónov, ktoré sa spájajú s pocitom eufórie, šťastia a psychickej pohody.

6. Silnejší imunitný systém

   Pravidelné saunovanie môže podporiť tvorbu bielych krviniek, ktoré sú dôležitou súčasťou obranyschopnosti organizmu.

7. Pozitívny vplyv na zdravie srdca a dlhovekosť

   Pravidelné saunovanie môže o niečo predĺžiť život, čo vôbec nie je na zahodenie.