Individuálny SM systém tréning s elastickým lanom pre zdravší chrbát
Varianty podľa vášho výberu
Termín
Platnosť do 30. 6. 2025.
V cene
- Individuálny tréning pre 1 osobu
- Individuálne cvičenie SM systému prispôsobené vašim potrebám
- Tento cvičebný systém posilňuje
stabilitu chrbtice, zlepšuje držanie tela a znižuje bolesti chrbta.
- Tento cvičebný systém posilňuje
- Cvičenie vykonáva zaškolený fyzioterapeut/ fyzioterapeutka.
- Občerstvenie : voda s citrónom
- Oblečenie: Odporúča sa pohodlné športové oblečenie, ktoré umožňuje voľný pohyb. Obuv nie je nutná; cvičí sa väčšinou naboso alebo v ponožkách.
- Trvanie 45 min.
- Otvorené vouchery: Termín si dohodnite vopred na tel. +421 915 508 012 alebo mailom deltaclinictrnava@gmail.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to najneskôr 24 hodín vopred na tel. čísle +421 915 508 012
- horúčka
- onkologické ochorenie
- porucha rovnováhy
- porucha mentálnych funkcií
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 6. 2025.
V cene
- Individuálny tréning pre 1 osobu
- Individuálne cvičenie SM systému prispôsobené vašim potrebám
- Tento cvičebný systém posilňuje
stabilitu chrbtice, zlepšuje držanie tela a znižuje bolesti chrbta.
- Tento cvičebný systém posilňuje
- Cvičenie vykonáva zaškolený fyzioterapeut/ fyzioterapeutka.
- Občerstvenie : voda s citrónom
- Oblečenie: Odporúča sa pohodlné športové oblečenie, ktoré umožňuje voľný pohyb. Obuv nie je nutná; cvičí sa väčšinou naboso alebo v ponožkách.
- Trvanie 5 × 45 min.
- Otvorené vouchery: Termín si dohodnite vopred na tel. +421 915 508 012 alebo mailom deltaclinictrnava@gmail.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to najneskôr 24 hodín vopred na tel. čísle +421 915 508 012
- horúčka
- onkologické ochorenie
- porucha rovnováhy
- porucha mentálnych funkcií
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Štartovací balíček SM systém – SM systém lano a cvičenie + 5 x individuálne cvičenie
Termín
Platnosť do 30. 6. 2025.
V cene
- 5× Individuálne cvičenie pre 1 osobu
- Originálne elastické lano v hodnote 35 eur ( pre cvičenie na doma )
- Trvanie 5× 45 min.
- Individuálne cvičenie SM systému prispôsobené vašim potrebám. Tento cvičebný systém posilňuje
stabilitu chrbtice, zlepšuje držanie tela a znižuje bolesti chrbta. - Cvičenie vykonáva zaškolený fyzioterapeut/ fyzioterapeutka.
- Občerstvenie : voda s citrónom
- Oblečenie: Odporúča sa pohodlné športové oblečenie, ktoré umožňuje voľný pohyb. Obuv nie je nutná; cvičí sa väčšinou naboso alebo v ponožkách.
- Otvorené vouchery: Termín si dohodnite vopred na tel. +421 915 508 012 alebo mailom deltaclinictrnava@gmail.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to najneskôr 24 hodín vopred na tel. čísle +421 915 508 012
- horúčka
- onkologické ochorenie
- porucha rovnováhy
- porucha mentálnych funkcií
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Objavte tajomstvo zdravého pohybu s SM systémom cvičením a urobte prvý krok k lepšiemu životu!
SM systém je moderný cvičebný program, ktorý sa zameriava na zlepšenie stability chrbtice, správne držanie tela a zmiernenie bolestí chrbta. Jeho jedinečnosť spočíva v použití špeciálneho elastického lana, ktoré efektívne zapája hlboké svaly trupu.
V rámci ponuky si môžete zvoliť jednorazový individuálny tréning alebo výhodný balík piatich lekcií. Pre tých, ktorí sa chcú cvičeniu venovať aj doma, je ideálny štartovací balíček, ktorý zahŕňa originálne elastické lano a päť individuálnych lekcií. SM systém ponúka nielen rehabilitačné účinky pre ľudí s problémami chrbtice či sedavým zamestnaním, ale aj preventívne benefity, ktoré ocení každý, kto dbá o svoje zdravie a vitalitu. Táto metóda je vhodná pre všetky vekové kategórie a fyzické kondície, od začiatočníkov až po aktívnych športovcov.
Cvičenia prebiehajú pod odborným dohľadom zaškoleného fyzioterapeuta, ktorý každému účastníkovi prispôsobí tréning podľa jeho individuálnych potrieb. Cvičí sa naboso alebo v ponožkách.
Dobre vedieť: Počas tréningu je k dispozícii osvieženie v podobe vody s citrónom, čo vytvára príjemnú a uvoľnenú atmosféru.
