Zľavomat Magazín (8/83)

Ak vás nebaví fitko, aj napriek tomu, že ste si zaplatili permanentku a snažili sa tam udomácniť, skúste ísť na to inak – malými krôčikmi. Zo všetkého najskôr, sa začnite počas dňa skrátka viac hýbať. Chodievate často autom či mhd? Ak vám to vzdialenosť dovolí, skúste vymeniť auto za prechádzku na čerstvom vzduchu a namiesto výťahu použite schody. Máte sedavé zamestnanie? Aj v práci sa dá viac hýbať. Ako na to? 

Október je mesiac, kedy si pripomíname dôležitosť prevencie. V Zľavomate nám na vašom zdraví záleží, a preto sme spojili sily so značkou Mila, aby sme zvýšili povedomie o rakovine prsníka. 13. október patrí Medzinárodnému dňu bez podprsenky, známému aj ako No Bra Day. Zistite spolu s nami čo tento deň znamená, akú úlohu hrá ružová stužka a prečo je samovyšetrenie také dôležité. 

Vo víne je pravda, ale aj láska k tradíciám a prírode. Kam na vinársky pobyt na Slovensku aj v zahraničí? 🍇 Doprajte si riadené degustácie, večeru pri vínku aj romantickú prechádzku vo vinici. 

Patríte k tým, ktorí Nitrou len prechádzajú počas cesty na juh Slovenska? Neobíďte ju, zaručene by ste prišli o veľa! Mesto s tradíciou siahajúcou až do čias Veľkej Moravy ponúka viac ako len krásny výhľad na Zobor a históriu. 

Konečne ste sa odhodlali vyraziť na dovolenku do Tatier. Našli ste si krásny hotel, nakúpili turistickú garderóbu, vybavili milión drobností… Jozef Iľko vám však deň pred odchodom zvestuje hroznú správu. 

Valčianska dolina predstavuje malebné údolie nachádzajúce sa v pohorí Malá Fatra na severe Slovenska. Zamilovali si ju nadšenci všemožných aktivít, najmä lyžovania a turistiky či horskej cyklistiky. Údolie je známe svojou prírodnou krásou, ponúkajúcou nádherné výhľady na okolité hory, lesy a lúky. 

Predstavte si dovolenku bez starostí, pri ktorej nemusíte z hotela ani len vytiahnuť päty. Výnimočné jedlo, skvelý servis a bazény všetkých veľkostí a teplôt… Ak milujete vodu a túžite po maximálnom relaxe, tieto hotely s aquaparkom splnia všetky vaše túžby a prinesú vám pocit leta v akomkoľvek ročnom období. 

Klope váš Deň D na dvere?  Čakajú vás jedny z najkrajších, ale aj najnáročnejších chvíľ života. Ako zvládnuť kozmetické prípravy, ktoré budú prebiehať už od rána a na čo nezabudnúť? Koľko času si vyhradiť na líčenie, účes a na ktorú hodinu si nastaviť budíček? Pripravili sme pre vás stručný prehľad vášho beauty maratónu v svadobný deň. 

Praha a múzeá patria k sebe ako Vltava a Karlov most – odhaľte s nami všetky ich tajomstvá. Nemusíte pritom skončiť len pri prezeraní náučných expozícii v Národnom technickom múzeu, nájdete tu aj originálne múzeá, ktoré svojich návštevníkov lákajú zaujímavými témami aj interaktivitou. 

Navštívili sme Mikulov, prebádali jeho okolie a všetko do seba dokonale zapadlo. Brázdili sme vinohrady, obdivovali UNESCO pamiatky s vetrom vo vlasoch a zadkom na horskom bicykli. A samozrejme s vínom v ruke! Ale nie, víno sme si nechali až na koniec, na znak úspechu.