Individuálna lekcia Pilatesu – 60 minút aktívneho formovania postavy

11 zákazníkov
už len 39 ks

Je nám to ľúto, ale ponuka už vypršala. Jej detail si môžete prezrieť nižšie.

Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete

Zobraziť viac podobných ponúk

Zobraziť viac podobných ponúk

Zobraziť pôvodnú ponuku
Varianty (2)

V cene

  • Individuálna lekcia Pilatesu pre 1 osobu
  • Cvičebné pomôcky 
  • Cvičenie je prispôsobené fyzioterapeutom osobným potrebám cvičenca
  • Trvanie lekcie: 60 min 

Obmedzenie

Je potrebné priniesť si pohodlné cvičebné oblečenie.

Môžete využiť do 30. 4. 2017
(Platí pre všetky varianty, pokiaľ nie je v Obmedzenie uvedené inak)

  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa objednajte na tel. č. +421 911 985 266 alebo e-mailom: luciamalastovaa@gmail.com.
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.          P.S.: Vedeli ste, že uplatnením voucheru cez trhačku získavate od nás 10 kreditov? 
  • V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. č. +421 911 985 266.
22,00 € 14,90 €
22,00 € 14,90 €
Ukončené

V cene

  • 3 × 60 min Individuálna lekcia Pilatesu pre 1 osobu
  • Cvičebné pomôcky 
  • Cvičenie je prispôsobené fyzioterapeutom osobným potrebám cvičenca 

Obmedzenie

Je potrebné priniesť si pohodlné cvičebné oblečenie.

Môžete využiť do 30. 4. 2017
(Platí pre všetky varianty, pokiaľ nie je v Obmedzenie uvedené inak)

  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa objednajte na tel. č. +421 911 985 266 alebo e-mailom: luciamalastovaa@gmail.com.
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.          P.S.: Vedeli ste, že uplatnením voucheru cez trhačku získavate od nás 10 kreditov? 
  • V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. č. +421 911 985 266.
66,00 € 42,90 €
66,00 € 42,90 €
Ukončené

Ploché bruško, úzky pás, štíhle nohy a pevný zadoček máte na dosah! Pilates je skutočne cvičením pre každého.

Pilates vám pomôže s udržaním telesnej kondície, zlepšením pohybového systému, ako aj zdokonalením koordinácie pohybov a správneho postoja. Cvičenie posilní vaše telo a prispeje k zvýšeniu sebadôvery, sústreďuje na hlboký svalový stabilizačný systém, teda na malé neviditeľné svaly, tzv. hĺbkové, ktoré držia našu kostru. Čítajte viac TU.

Počas lekcie sa vám na 100 % bude venovať fyzioterapeut, ktorý vám všetky cviky predvedie a ukáže. Dohliadne na to, aby ste cviky robili správne a dosiahli nimi žiadaný efekt.

Pilates je vhodný pre všetky vekové kategórie, cvičiť môžu aj deti či seniori, fyzicky aktívni, ale aj začiatočníci. Pilates cvičenie je vhodné aj pre tehotné ženy a mamičky po pôrode, ľudí s nadváhou, či s chronickými bolesťami chrbtice.

Andrea

Vyborna maserka, mala som lymfodrenaznu masaz, a skutocne bola robena vysoko odborne. Odporucam.

Andrea

Vyborna maserka, mala som lymfodrenaznu masaz, a skutocne bola robena vysoko odborne. Odporucam.

Eva

Vynikajúca masáž, bola som už 3 krát a pôjdem zase :-)

Eva

Úžasná pani masérka a veľmi príjemné prostredie :-)

Lucia Malastová
Vavilovova 22/A, Bratislava - Petržalka, 85101, Salón vedľa solária - pri TPD. Zo strany nakladacej rampy.

Lucia Malastová

Vavilovova 22/A, Bratislava - Petržalka, Salón vedľa solária - pri TPD. Zo strany nakladacej rampy.

Zobraziť na mape
Na objednávky.
Otváracia doba: Nepravidelná - podľa dohody
Vybavenie a služby
Parkovanie zadarmo
Bezbariérový prístup
Internet zadarmo
U nás sa nefajčí
Ako uplatniť
Storno podmienky

Chýbajú vám nejaké ďalšie informácie?

Spýtajte sa nás na čokoľvek
Kalkulácia ceny
O podniku
Lucia Malastová
Vavilovova 22/A, Bratislava - Petržalka, 85101, Salón vedľa solária - pri TPD. Zo strany nakladacej rampy.
Otváracia doba: Nepravidelná - podľa dohody
Viac o podniku

Dajte zážitkom tvar!

Zadarmo

Darčekový vzhľad na vytlačenie

Vytvorili sme pre vás viac ako 40 darčekových vzhľadov. Stačí si vybrať, vytlačiť a je to! Naviac všetky sa dajú doplniť vlastným venovaním či fotkou.

 

Prehliadnuť si darčekoví vzhľady

2,99 €

Darčekové balenie voucheru aj s doručením*

Nič neriešite, luxusný vzhľad je už pripravený. Ak chcete, pripíšte venovanie a my doručíme voucher v darčekovom balení kamkoľvek na Slovensku do 5 pracovných dní.

*Je možné objednať pri voucheroch s minimálnou platnosťou 1 mesiac.

Pozrieť si darčekové balenie

Neviete si rady s výberom darčeka?

Nechajte obdarovaného, aby si sám vybral, po čom jeho srdce túži. Otvorený darčekový poukaz vo veľkosti kreditnej karty je ideálnym spôsobom, ako venovať zážitok. Na zadnej strane obdarovaný nájde stierateľný kód, ktorý zadá na našom webe a môže okamžite nakupovať.

Darčekových poukazov v hodnotách 10,00 €, 20,00 €, 50,00 €, 100,00 € a 200,00 €

Chcem darčekový poukaz

Hodnotenie podniku Lucia Malastová

Hodnotenie podniku Lucia Malastová

4,5/5 (32 hodnotenie)
Iba overené hodnotenia
Všetky hodnotenia pochádzajú od zákazníkov, ktorí zakúpili a využili službu podniku na Zlavomat.sk
Mária

najlepšia masáž zo všetkých ::::::::

13. 7. 2018
Bohdana

Dobra komunikacia a sluzby. Prijemny interier.

Exterier, okolite prostredie. Ale to su veci, ktore v tomto pripade nemozno zmenit.

9. 7. 2018
Dana

Vyzná sa v anatómii.

29. 6. 2018
Lucia

Vsetko, prijemna masaz, pekne prostredie.

5. 6. 2018
Ján

vysoko profesionálny prístup

10. 5. 2017
Lucia

veľmi šikovná masérka a fyzioterapeutka!

3. 5. 2017
Eva

Vynikajúca masáž, bola som už 3 krát a pôjdem zase :-)

27. 4. 2017
Rudolf

Prístup

6. 4. 2017
Andrea

Vyborna maserka, mala som lymfodrenaznu masaz, a skutocne bola robena vysoko odborne. Odporucam.

29. 3. 2017
Eva

Úžasná pani masérka a veľmi príjemné prostredie :-)

1. 3. 2017
Maria

Individuálny prístup, profesionalita a tvrdá drina prinášajú výsledky. K dispozícií pri cvičení sú rôzne pomôcky ako fit lopta, soft ball, thera band, pilates kruh a i. Po piatich lekciách vidím na sebe zmenu. Odporúčam!

22. 2. 2017
Patrika

Všetko bolo super. Krásne nové prostredie, clovek sa tam cíti veľmi prijemne & uvoľnene.. fyzioterapeutka si dá zalezat, venuje sa vam na 100%, dobre sa s ňou rozpráva, poradí a vlastne aj sama presne vie kde je problém.. môžem len & len odporučiť.. už teraz viem, že sa tam jej služby ešte veľmi rada v blízkej dobe využijem.. cítim sa ako znovuzrodena..

11. 2. 2017
Niektoré hodnotenia sme vynechali, pretože neobsahujú slovné hodnotenie.