Rezervácia: Po zakúpení kupónu je potrebná rezervácia vopred na tel. č. 0944 295 992 (uveďte meno a priezvisko, tel. číslo a orientačný čas cvičenia). Pri rezervácii je potrebné nahlásiť číslo kupónu. Pri jednej návšteve môže byť využitý 1 kupón. Nepoužitý kupón je možné stornovať do 14 dní od zakúpenia, pokiaľ nevypršala platnosť kupónu.
Storno: Najneskôr do 24 hodín. Ak zákazník nepríde na vopred dohodnutý termín, alebo bude meškať viac ako 15 min., tak kupón prepadá.
Obmedzenie: Akciové ceny sa nemôžu kombinovať s ďalšími akciami.
Trvanie: 20 min.
Miesto: Centrum chudnutia Žilina – Speedfitness studio.
„Cvičiť? A kedy? Nemám čas!“ Vaše slová, ktoré sme sa my rozhodli vyriešiť! Ten čas na chudnutie sme vám našli! Teraz stačí iba 20 minút a budete mať za sebou plnohodnotný tréning. A vysnívaná postava je opäť o krok bližšie.
S technológiou speedfitness konečne zhodíte kilá navyše. Expresný spôsob cvičenia.
Kupón obsahuje:
1× 20 minútový Speedfitness tréning s osobnou trénerkou
1× izotonický nápoj pre lepšie spaľovanie tukov
Zapožičanie uteráku
Kupón neobsahuje:
Na speedfitness cvičenie je potrebné požičať si špeciálne oblečenie za 5 €
Najnovšia generácia EMS strojov napína svaly striedavým prúdom nízkeho napätia, ktorý je 100% bezpečný. Do práce zapája 90% svalstva a počas krátkodobého tréningu pocítite len prácu svalov bez toho, aby boli šľachy a kĺby namáhané.
Speedfitness zaručuje, že váš tréning bude mať výsledky a zároveň si ho užijete. Tréning je spojený s jednoduchými cvičeniami, ktoré vykonávate spoločne s trénerom a ktorých účinky neuveriteľne znásobuje práve prístroj MihaBodytec.
Silu impulzov je možné regulovať osobitne pre jednotlivé svalové skupiny, ako aj pre všetky naraz, a takto je možné nastaviť intenzitu tréningu zvlášť pre všetky časti tela. Stroj je schopný pracovať na 8 svalových skupinách naraz.
Výhody Speedfitness
Šetrný prístup k šľachám a kĺbom
Extrémne krátky čas tréningu (15–20 min.) – ideálny šport aj pre tých, ktorí majú málo času
Pálenie tukov, zníženie tukového tkaniva
Zlepšenie prekrvenia väziva, zníženie príznakov a dôvodov celulitídy, zvýšenie krvného a lymfatického obehu
Vyrovnanie svalového deficitu a disbalancu
Zníženie úrovne stresových hormónov a zvýšenie úrovne hormónov šťastia
Ošetrenie bolestí v oblasti krížov
Posilnenie svalov zodpovedných za udržanie moču, popôrodná rehabilitácia
Zvýšenie výkonu pre športovcov: zvýšenie impulzívnosti, dynamiky a rýchlosti
2,5–3 hodiny pred tréningom konzumujte jedlá bohaté na uhľohydráty! (cestoviny, ryža, zemiaky, obilniny, zelenina a ovocie)
2 hodiny pred tréningom je zakázané jesť!
30–45 minút pred tréningom vypite aspoň pol litra vody!
Odporúčame, aby ste priamo pred tréningom Speedfitness vypili na mieste jeden energetický nápoj, ktorý zvýši účinnosť tréningu.
Po cvičení Speedfitness
Do pol hodiny vypite jeden biologicky vysokohodnotný bielkovinový koktail!
Kontraindikácie
Trombóza, sklon k trombóze
Epilepsia
Tehotenstvo
Infekčná choroba s horúčkou
Celková nevoľnosť
Nádorové ochorenia
Kardiostimulátor
Skleróza multiplex
V Speedfitness Žilina pred každým tréningom dostanete izotonický nápoj pre lepšie spaľovanie tukov. Samozrejmosťou je vlastná šatňa s hygienickými potrebami.