Kurzy hathajogy a integrálnej jogy pre začiatočníkov
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Mystérium škola jogy
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 29. 6. 2016.
V cene
- Integrálna joga 3-mesačná permanentka
- Kedy: utorok 17:30 – 19:30
- Začiatok kurzu: utorok 5. 4. 2016
- Rezervácia jednorazových vstupov je potrená 48 hodín pred začatím hodiny na telefónnom čísle +421 915 06 67 05.
- Rezervácia 3-mesačných kurzov je potrebná najneskôr 10. 4. 2016.
- Trvanie 1 lekcie: 90/120 minút, v závislosti od variantu.
- Potrebné vybavenie: voľné, športové, pohodlné oblečenie, voda. Karimatky sú k dispozícii na mieste.
- Je možné využiť 1 lekcii zadarmo pre zoznámenie sa so systémom kurzov a s účinkami cvičenia.
- Kurz môžu navštevovať všetky vekové kategórie, deti od 7 rokov.
- Kurz sa neodporúča ľuďom so sklonom k schizofrénii alebo s ťažkými psychomentálnymi poruchami.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 29. 6. 2016.
V cene
- Hathajoga (1 vstup)
- Kedy: utorok 19:30 – 21:00 alebo streda 7:30 – 9:00
- Možné využiť od 5. 4. 2016 do 29. 6. 2016
- Rezervácia jednorazových vstupov je potrená 48 hodín pred začatím hodiny na telefónnom čísle +421 915 06 67 05.
- Rezervácia 3-mesačných kurzov je potrebná najneskôr 10. 4. 2016.
- Trvanie 1 lekcie: 90/120 minút, v závislosti od variantu.
- Potrebné vybavenie: voľné, športové, pohodlné oblečenie, voda. Karimatky sú k dispozícii na mieste.
- Je možné využiť 1 lekcii zadarmo pre zoznámenie sa so systémom kurzov a s účinkami cvičenia.
- Kurz môžu navštevovať všetky vekové kategórie, deti od 7 rokov.
- Kurz sa neodporúča ľuďom so sklonom k schizofrénii alebo s ťažkými psychomentálnymi poruchami.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 29. 6. 2016.
V cene
- Hathajoga (3-mesačná permanentka)
- Kedy: každý utorok 19:30 – 21:00 alebo stredu 7:30 – 9:00
- Začiatky kurzov: utorok 5. 4. 2016 a streda 6. 4. 2015
- Rezervácia jednorazových vstupov je potrená 48 hodín pred začatím hodiny na telefónnom čísle +421 915 06 67 05.
- Rezervácia 3-mesačných kurzov je potrebná najneskôr 10. 4. 2016.
- Trvanie 1 lekcie: 90/120 minút, v závislosti od variantu.
- Potrebné vybavenie: voľné, športové, pohodlné oblečenie, voda. Karimatky sú k dispozícii na mieste.
- Je možné využiť 1 lekcii zadarmo pre zoznámenie sa so systémom kurzov a s účinkami cvičenia.
- Kurz môžu navštevovať všetky vekové kategórie, deti od 7 rokov.
- Kurz sa neodporúča ľuďom so sklonom k schizofrénii alebo s ťažkými psychomentálnymi poruchami.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Keby Yogi cvičil jogu, bol by z neho Yoda. Veľmi šťastný a spokojný Yoda. Objavte svoju vnútornú silu, uvoľnite sa a dovoľte si cítiť sa skvelo!
Škola jogy Mystérium vás pozýva na hodiny hathajogy a integrálnej jogy. Nájdite svoju hladinu alfa a s každým nádychom objavujte svoju podstatu. Funguje nielen na odplavenie stresu, ale aj na spevnenie tela.
Hathajoga
Štruktúra každej lekcie je postavená na chronológii: zahrievacie cvičenie – cvičenie ásan – relaxácia a ďalšie vybrané zaujímavé jogové metódy. Kurz obsahuje základné prvky cvičenia hathajogy a ich vysvetlenie. Čítajte viac TU.
| Lekcie prebiehajú do konca júna. Kurz je vhodný pre tých, ktorí majú radi predovšetkým tradičné cvičenia hathajogy (telesné cvičenie) a pre tých, ktorí si chcú napraviť telesnú štruktúru a udržať si jej kondíciu. |
Integrálna joga
Štruktúra každej lekcie je postavená na chronológii: zahrievacie cvičenia – cvičenie ásan – relaxácia a tématické rozprávanie o joge (teória). Kurz prebieha do konca júna, pokračovanie je v septembri. Čítajte viac TU.
|
(Po absolvovaní prvého ročníka – pre začiatočníkov – možno pokračovať v štúdiu jogy v ďalších vyšších ročníkoch so stále hlbšou a autentickou tematikou jogy.) Počas každej lekcie sa rozdávajú tlačené materiály s informáciami, ktoré sa podávajú ústne a zároveň ďalší pestrý obsah vzťahujúci sa k joge a ezoterike. Kurz je vhodný pre tých, ktorí sú nároční a majú radi celistvé informácie a prax dopĺňajú teoretickými poznatkami. |
Kurzy prebiehajú v Mandire joga centre na Košickej 43/e (vo dvore smer Mojmírova ulica).
Služby Mandira joga centra:
- Chill-out room pre oddych a relaxáciu
- Mandira knihovnička – knižné tituly najmä na tému ezoterika a filozofie a CD tituly s hudbou, filmami a dokumentami (možnosť zapožičania)
- Kuchynka na prípravu čajov
- Sprcha
Inštruktor: Isolda Eva Votrubcová
| Absolovala certifikačné kurzy pre inštruktorov jogy pod záštitou Medzinárodnej federácie jogy a meditácie ATMAN. Vyučuje kurzy jogy a extatického tanca a zaujíma ju aj ajurvéda, veda o životospráve a tantra, umenie lásky a spoločnej cesty muža a ženy (zúčastňuje sa kurzu pre inštruktorov tantry). |
