Zľavomat Magazín: Zdravie a krása (2/4)

Aké sú zdravotné benefity saunovania a kedy naopak saunovanie vynechať? Ako pôsobí saunovanie na imunitu a od akého veku môžu do sauny aj deti? Zistite všetko o pozitívach fínskej, infra, bylinkovej, tropickej či parnej sauny. 

Pozitívne účinky kryoterapie na telo i dušu si užívajú milióny ľudí po celom svete, vrátane malých detí aj seniorov a čoraz dostupnejšia je už tiež v našich končinách. Prečo by ste ju mali vyskúšať aj vy, sa dozviete v nasledujúcom rozhovore. 

V priemere človek stratí 50 až 100 vlasov denne, no so 100 000 vlasmi na hlave to nie je tragédia. Čo však v prípade, že vlasov vám vypadáva viac, alebo ich strácate v trsoch? 

Wellness a saunovanie si s obľubou užíva čoraz viac ľudí. Niet sa čo čudovať, relax tohto druhu je nielen mimoriadne príjemný, ale aj výrazne prospieva fyzickému a duševnému zdraviu. Prirodzený vývoj časom otvoril dvere okrem toho klasického i zážitkovému saunovaniu, a to predovšetkým v podobe saunových rituálov a ceremoniálov. 

Vrásky, problematická pleť, pigmentácie… V ponuke máme množstvo pleťových ošetrení, no ktoré je pre vás to pravé? V praktickom prehľade vám poradíme! 

Tvar vášho obočia dokáže zmeniť celkový výraz vašej tváre, ba dokonca ju omladiť. Ak si nie ste istá, ako dosiahnuť ten najlepší výsledok a mierne sa strácate v aktuálnych trendoch, prečítajte si náš jednoduchý, no informáciami nabitý manuál, s ktorým zo svojho obočia spravíte skutočnú devízu. 

Každý, kto trpí nejakým chronickým zdravotným problémom, vie, že to nie je nič príjemné. Dýchacie problémy, znížená imunita, zle sa hojacie zranenia či rôzne zdravotné neduhy  sú otravné ako osy – kamkoľvek sa pohnete, idú s vami a nedovolia vám naplo si užívať život. 

Keď nás okolo tridsiatky začne pri pohľade na instagramové hviezdy či kolegyňu s pleťou hladkou ako detská prdelka jemne iritovať vráska hnevu, máme tri možnosti. Môžeme ju jednoducho prijať (ako napríklad Meryl Streep), zamaskovať dlhou ofinou (ako to už roky praktizuje autorka tohto článku) alebo sa s ňou pokúsiť niečo urobiť. V tomto článku sme pre vás zmapovali možnosti, ktoré máte, ak sa rozhodnete pre poslednú možnosť - vyhladenie vrásky. 

Šušká sa o tom na školách, medzi rodičmi, trénermi aj lekármi: naše deti majú málo pohybu. Ide pritom o dlhodobý problém, ktorý sa počas uplynulých pandemických rokov ešte viac prehĺbil. 

Vlasy – koruna krásy? Rozhodne áno, len sa o ne treba náležite postarať. Hlavne počas leta, ktoré k nim vie byť obzvlášť kruté. Dotieravé slnečné lúče, UV žiarenie, slaná voda či piesok – zoznam „vlasových neprajníkov“ sa rozrastá každým dňom a šanca na premenu vašej bujnej hrivy na útvar pripomínajúci kôpku vymlátenej slamy prudko rastie.